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Longtemps, Abigaïl Barrand s’est sentie « trop ». Trop sensible. Trop intense. Trop vivante pour un monde qui préfère les cadres et les silences. Puis un mot est tombé. Un mot qui fait peur. Borderline. Un mot qui semblait tout figer alors qu’il ouvrait un passage. Hospitalisations, tentatives de suicide, errance intérieure. Et puis un jour, Abigaïl se met en mouvement. Changer d’horizon. Oser quitter les murs et lâcher les étiquettes. Partir sur la route, sans savoir exactement où. Sac sur le dos, pancarte à la main, elle se met en marche jusqu’au Pôle Nord. Un voyage radical, à la rencontre du froid, des autres et d’elle-même. Elle publie son journal de bord, Au bord de ma vie chez Larousse. Son témoignage nous invite à la sincérité, au mouvement intérieur, à la liberté farouche d’être soi dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne. Quelques citations du podcast avec Abigaïl Barrand : "Être en dehors des normes, c’est être en avance sur les normes." "On a besoin de gens qui sortent des cases pour défoncer certaines portes qui sont verrouillées depuis longtemps." "Les rêves des gens, l’espoir des gens, c’est quelque chose d’hyper précieux à maintenir : ne cassez pas ça." Thèmes abordés lors du podcast avec Abigaïl Barrand : 00:00 Introduction 01:30 Présentation de l'invitée 02:02 Le tabou de hospitalisation en psychiatrie 06:38 « Borderline », un diagnostic qui fait peur 09:52 La fatigue de vivre 11:54 Le coût de la suradaptation 15:03 La puissance de l’hypersensibilité 16:52 L’importance du témoignage 18:47 Direction les aurores boréales 24:58 Les leçons du voyage 26:52 De magnifiques rencontres 30:21 La pair-aidance 36:11 Préserver les rêves et l’espoir 40:02 L’objet symbolique d’Abigaïl Barrand Santé mentale, quête de sens, bien-être : tous les mercredis, des petites doses de métamorphose dans votre boite mail. Inscrivez-vous gratuitement sur : https://www.metamorphosepodcast.com/n... Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même, guidé par 12 experts sur des thématiques essentielles : apaiser vos émotions, nourrir votre corps, renforcer votre confiance, harmoniser vos relations et même réinventer votre rapport à l’argent. Prêts à entamer votre métamorphose ? Rendez-vous dès maintenant sur https://www.objectifmetamorphose.com/... Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast https://www.metamorphosepodcast.com/a... Nos RS : Insta https://www.instagram.com/metamorphos... Facebook / metamorphosepodcast &TikTok / metamorphosepodcast Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière https://www.metamorphosepodcast.com/n... Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / @metamorphosepodcast Apple Podcast https://podcasts.apple.com/fr/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/4hHandf... Deezer https://www.deezer.com/fr/show/70581?... Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose. / metamorphose #metamorphosepodcast #anneghesquiere #AbigailBarrand @voyageuse_au_naturel Photo © Céline Nieszawer