3 Formas De No Recibir Nunca Un Puñetazo En Una Pelea Callejera скачать в хорошем качестве

3 Formas De No Recibir Nunca Un Puñetazo En Una Pelea Callejera

¿Preocupado por que te peguen en una pelea callejera? El boxeador olímpico Tony Jeffries comparte 3 potentes consejos para peleas callejeras que te ayudarán a evitar recibir un golpe en una alteración real. Estos movimientos sencillos pero efectivos de defensa personal te enseñan cómo protegerte y mantenerte seguro fuera del ring, incluso si no tienes experiencia en boxeo. Domina el Footwork en boxeo sin esfuerzo, paso a paso: https://academy.boxingfitness.com/foo... How to Throw a Punch in a Fight:    • How to Throw a Punch in a Fight   👊 Lo que aprenderás: Controlar la distancia - Aprende a mantener un rango seguro retrocediendo con equilibrio y conciencia. Si tu oponente no puede alcanzarte, no puede conectar un puñetazo. Este es uno de los conceptos más importantes en defensa personal y la clave sobre cómo no recibir un golpe. Postura fuerte y juego de pies - Tony muestra la postura ideal para mantenerse seguro. Mantén tu pie dominante atrás, las piernas a la anchura de los hombros, y usa un juego de pies inteligente para salir del alcance rápido. En peleas reales, el juego de pies vence a las esquivas vistosas siempre. Guardia adecuada - Mantén las manos arriba y cerca de la cara. Una guardia cerrada bloquea los golpes y muestra que estás listo. Ayuda a prevenir lesiones y señala conciencia real de pelea. Esta técnica simple te ayuda a defenderte y mantenerte protegido. Tony no es solo un medallista olímpico. Tony también trabajó como portero de discoteca, donde se enfrentó a peleas reales de cerca. Estos no son solo ejercicios de boxeo. Son consejos reales de defensa personal que funcionan en situaciones reales de peleas callejeras. Ya seas un total principiante o simplemente quieras sentirte más preparado, estos consejos te darán confianza, te ayudarán a evitar lesiones y te mantendrán más seguro cuando realmente importe. 💬 ¿Qué harías si alguien se te plantara en la calle? Deja tu respuesta en los comentarios. 👍 Dale like al video si te ayudó. 🔔 Suscríbete para más ejercicios de boxeo, análisis de peleas callejeras y consejos reales de defensa personal TE ENSEÑO A GOLPEAR EN UNA PELEA CALLEJERA    • TE ENSEÑO A GOLPEAR EN UNA PELEA CALLEJERA   TODAS LAS TECNICAS PARA VENCER A UN OPONENTE ALTO:    • TODAS LAS TÉCNICAS PARA VENCER A UN BOXEAD...   3 TECNICAS PARA TERMINAR UNA PELEA EN SEGUNDOS    • 3 TECNICAS PARA TERMINAR UNA PELEA EN SEGU...   LA GUIA DEFINITIVA DE BOXEO!:    • TUTORIAL 101: LA GUIA DEFINITIVA DE BOXEO!   Capítulos: 0:00 3 formas de nunca recibir un golpe en una pelea callejera 1:15 Primer paso para evitar recibir un golpe en una pelea callejera 2:05 Defensa simple contra un puñetazo dirigido hacia ti 3:03 Cómo protegerte y lanzar un contraataque MIS REDES SOCIALES: Sígueme en Instagram:   / tony_jeffries   Suscríbete a mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/tonyjeffries1... Email de negocios: [email protected] Mi nombre es Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico y ex boxeador profesional invicto. Soy el propietario de Master Boxing donde llevo tu boxeo al siguiente nivel. #StreetFightTips #SelfDefense #FightBack #AvoidPunches #RealFightSkills #SelfDefenseTraining #fighttips #streetfight