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Vivimos en una era de ruido. Un ruido que no solo se escucha, sino que se siente. Ruido de notificaciones que interrumpen la calma, ruido de opiniones que buscan imponerse, ruido de pensamientos que giran sin cesar como engranajes oxidados. Cada día, miles de voces externas nos dicen qué debemos desear, a quién debemos admirar, cómo debemos vivir. Y en medio de todo, el alma —esa voz interior que susurra con calma— se desvanece. El estoicismo, una filosofía nacida hace más de dos mil años, se alza hoy como un faro en medio de esa tormenta de distracciones. Marco Aurelio, emperador y pensador, escribió: “La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.” Hoy, esas palabras resuenan más fuertes que nunca. Porque la verdadera batalla ya no es en los campos de guerra ni en los foros del Imperio: la lucha se libra dentro de la mente. El hombre moderno, con su teléfono en el bolsillo y ansiedad en el pecho, no necesita más información, necesita dirección. El ruido nos ha hecho olvidar la belleza del silencio. Pero el silencio, cuando se abraza, no es vacío: es espacio. Espacio para entender, para sanar, para resistir. Ser estoico hoy no significa ser indiferente al dolor, sino aprender a vivir entre el caos sin perder el centro. Significa encontrar paz en medio de la tormenta, fuerza en medio de la debilidad, y propósito en medio del desconcierto. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------