الفيتامين الأساسي لكبار السن للحفاظ على صحة الساقين ومنع الجلطات скачать в хорошем качестве

الفيتامين الأساسي لكبار السن للحفاظ على صحة الساقين ومنع الجلطات

#صحي #أكل صحي هل كنت تعلم أن ضعف الدورة الدموية هو سبب الألم في الأقدام، والساقين، والركبتين لدى ملايين الأشخاص؟ الدورة الدموية السليمة ضرورية لعمل الجسم بشكل مثالي. وعندما لا تعمل ، تسبب مشاكل مثل: الدوالي، الشرايين المتصلبة والمسدودة في الرقبة، والقلب، والساقين. تُسَبِِبُ أيضا بطء شفاء الجروح، وضعف عضلات الساقين، الاعتلال العصبي، مما يسبب إحساساً بالحرقان ووخزاً مؤلماً في القدمين. والأمر الأكثر إثارة للقلق هو أنه يمكن أن تتجمع الدماء وتصبح أكثر كثافة، خصوصاً في الساقين، مما قد يؤدي إلى تكوّن جلطات دموية أو خثرات في كل من الأوردة والشرايين.الخبر السار و المفاجئ هو أنه بإمكانك تحسين الدورة الدموية بشكل طبيعي من خلال العلاجات المنزلية التي تمتلكها في منزلك. اليوم، سنرى 5 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية. و سنرى أربع فيتامينات أساسية لصحة القلب والدورة الدموية، تساعد على تدفق الدم بسلاسة، وتقلل من تكوّن الجلطات أو الخثرات. وانتبه جيداً للفيتامينين الأخيرين، لأنهما قويان و مهمين جدا . ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ اهلا بكم في قناة صحي في هذه القناة نقدم لكم معلومات صحية مفيدة ونهتم بزيادة الوعي لأن صحتك تهمنا. إذا كنت تبحث عن نمط حياة صحي ومعلومات صحية عن الوقاية من الأمراض المعدية أو علم المناعة والأجسام المضادة أو السمنة وعلاجها أو المناعة الطبيعية والتغذية العلاجية وكل ما يخص الصحة العامة، فتاكد انك مشترك في القناة لأننا على الأقل نحمل مقطع فيديو كل أسبوع ،اشترك الآن حتى تحصل على أكبر قدر من الارشادات الصحية ، معنا ستتعلم كيف تبتعد عن كل ما هو مضر بالصحة. ▬▬▬▬▬ إخلاء مسؤولية الاستخدام العادل: جميع المواد الموجودة في مقاطع الفيديو هذه تحويلية ويتم استخدامها للأغراض التعليمية وتقع ضمن إرشادات الاستخدام العادل.