Πως να ξεκινήσετε αθλητική αναρρίχηση εξωτερικά скачать в хорошем качестве

Πως να ξεκινήσετε αθλητική αναρρίχηση εξωτερικά

Μια φοβερή και ακαταμάχητη πτυχή του βουνού. Η Αθλητική αναρρίχηση, αρχικά μέθοδος προπόνησης για το μεγάλο γεγονός της εξόρμησης στο βουνό, ενώ σήμερα ένα Ολυμπιακό άθλημα αλλά και απασχόληση πνευματική και σωματική για τους κοινούς θνητούς. Στο βίντεο αυτό σας παραθέτω σύντομα τις απόψεις μου για το: πως μπορείτε να εμπλακείτε με το αντικείμενο αυτό, φίλοι, γυμναστήρια, σύλλογοι, internet· αλλά και τον βασικό εξοπλισμό που θα χρειαστείτε αν βγείτε με κάποιον που σκαρφαλώνει ήδη, 1) κράνος 2) ζώνη 3) παπούτσια 4) μαγνησία 5) συσκευή ασφάλισης καθώς και 6) σετάκια 7) σχοινί Αν αρχίσετε να ηγείστε των εξορμήσεων σας. Μέχρι το επόμενο βίντεο, χαιρετισμούς, Με αγάπη από τις Άλπεις. #fromthealps #george.stavroulakis