У нас вы можете посмотреть бесплатно 健身減重~中東肚皮舞 蛇腰及臀部八字腰 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
健身運動的最終目的在於追求優質生活、享受美滿人生。由楊亭妃老師、張玉潔老師、詹文琇老師指導的「肚皮舞」相傳起源於西元前的古埃及時代,是中東地區女性私下聚會時的娛樂,並不對外開放表演。直到20世紀初肚皮舞傳入西方國家後,才成為公開表演的舞蹈。運動與舞蹈是一種相輔相成的觀念。運動讓人提升心肺功能、增強體力、消除贅肉、保持身材;舞蹈讓人端正姿態、陶冶性情,其共通點就是美感的追求,兩相結合便是一種健康與美感的養生概念。更生活化內容,更活潑的上課方式,不僅僅帶動大家在家裡做運動,可說是最輕鬆的運動DVD,讓您天天都樂活。 這套課程適合初學者,但如有用藥、就醫,或是心血管病史的朋友,需先徵詢醫師意見再開始。敬請保持規律的運動, 讓您身體越來越健康, 越來越年輕有活力。