Скачать с ютуб видео القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟

القشرة الأمامية: ليه بحس إني مش عارفة أفكر أو أسيطر على نفسي؟ في مواقف معينة بتحسي إن دماغك "قفلت"، مش عارفة تفكري، ولا تاخدي قرار، ولا حتى تعبري بالكلام. وبعد الصدمة، ممكن تلاقي نفسك بتنسَي ، بتتلخبطى في القرارات، أو مش قادرة تنظمي مشاعرك. في الحلقة دي هنتكلم عن جزء مهم جداً جوه دماغك اسمه "القشرة الأمامية" أو "مركز التفكير المنطقي". هنفهم دورها في اتخاذ القرارات، وضبط النفس، وتنظيم المشاعر، وإزاي الصدمة بتخليها تروح أوفلاين وتسيب الساحة للأميجدالا. وهنشتغل مع بعض على تمرين يقظة ذهنية بسيط يساعد يرجّع القشرة الأمامية تشتغل شوية شوية. #القشرة_الأمامية #التفكير_المنطقي #الصدمة_النفسية #تنظيم_المشاعر #علم_النفس_الإكلينيكي #PFC #PTSD #القلق #اتخاذ_القرار #اليقظة_الذهنية #Mindfulness #بودكاست_نفسي #بودكاست_مصري #الصحة_النفسية #تراوما #التحكم_في_النفس #الاندفاعية #دعم_نفسي

Comments