Йога: восстановление спины и растяжка ног | Yoga For Back Pain & Stretching Legs скачать в хорошем качестве

Йога: восстановление спины и растяжка ног | Yoga For Back Pain & Stretching Legs

Всем привет! Это видео я записала спонтанно, когда выполняла любимый комплекс йоги для восстановления спины и растяжки ног. Очень быстро приводит спину в форму, снимает зажимы, боль, что важно для меня этот комплекс идет на растяжку мышц ног, пресса, после я чувствую безумно приятные ощущения в теле и полный дзен в голове. Решила поделиться с вами информацией, этот комплекс выполнен по занятиям Хатха-йога с Рави Кумаром и Варварой Любимовой http://www.jv.ru/video/course/12 занятие 19. В последнее время совсем нет времени на йогу, и включаю себе именно это занятие :) !!! Советую коврики для йоги http://yogamatic.ru/?tracking=chiosun (Скидка 10% по промо-коду - chiosun ), доставка по миру. Music: Композиция "Easy Lemon 60 Second" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/.... Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-.... Исполнитель: http://incompetech.com/ Смотрите также: Как я держу себя в форме: 1)    • Как я держу себя в форме: фигура, питание,...   2)    • Как я держу себя в форме: бег, йога, фитнес   10 Привычек Здорового Питания:    • 10 Привычек Здорового Питания #БытьДляСебя   ॐ Дневник еды | Вегетарианские рецепты:    • Дневник еды | Вегетарианские рецепты   Видео про воду:    • Зачем пить воду | Как приучить себя пить воду   Завтрак, Обед, Ужин | Готовим вместе со мной:    • Завтрак, Обед, Ужин | Готовим вместе со мной   Смотрите видео про мое питание: 1)    • Про наше питание |  Ответы на вопросы   2)    • Вегетарианские рецепты | Предисловие   ॐ Vkontakte: http://vk.com/nataliaderiabina Instagram:   / chiosun   Наш видео-блог KakNamTam.RU про Словению и путешествия:    / kaknamtam   ॐ