Autoestima e Corpo: Como amar seu corpo mesmo com padrões irreais скачать в хорошем качестве

Autoestima e Corpo: Como amar seu corpo mesmo com padrões irreais

Descubra como aceitar seu corpo transforma sua autoestima e melhora seu bem-estar 🚀Reprograme sua mente escassa em apenas 30 dias: 💸https://elisacampelo.com.br/da-escass... No vídeo de hoje, vamos falar sobre um tema essencial que impacta diretamente nossa autoestima e qualidade de vida: a relação com o próprio corpo. Você já percebeu como os padrões de beleza impostos pela mídia e redes sociais podem influenciar a forma como nos enxergamos? Aqui, vamos desconstruir esses padrões e mostrar caminhos para você amar seu corpo do jeito que ele é. Vou compartilhar técnicas práticas para cultivar a aceitação corporal, superar a comparação e fortalecer sua autoestima, além de falar sobre o papel da mídia e da sociedade nesse processo. Se você sente dificuldade para se aceitar ou quer dar um passo rumo a uma relação mais saudável com seu corpo, esse vídeo é para você. Não esqueça de se inscrever no canal, deixar seu like e compartilhar com alguém que precisa ouvir essa mensagem. Vamos juntos construir uma comunidade que celebra a diversidade e o amor próprio.