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La collation magique pour booster ton énergie avant le sport ! (en 2 min) Tu manques d’énergie à la salle ? Tu sens que tes entraînements stagnent ? Bonne nouvelle : il existe une collation magique qui peut transformer ta séance… et tu la prépares en 2 minutes chrono. Dans cette vidéo, je te montre comment booster ta force, ton endurance et ta récupération avec une recette simple et ultra-efficace. 👉 Arrête de t’entraîner dans le vide : donne enfin à ton corps le carburant qu’il mérite. ▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬ ♥️ Abonne-toi à la chaine Youtube pour regarder d'autres vidéos ! ↪️ / @musclersavie ▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬ Muscler sa vie TAG : #musculation #nutrition #collationmagique #boosterénergie #fitness #préworkout #recettefitness #collation #entrainement #recettenutrition Lorenzo Casisa Lien vidéo : • La collation magique pour booster ton éner... 🏞 Miniature : Lorenzo Casisa 🎬 Montage vidéo : Lorenzo Casisa