У нас вы можете посмотреть бесплатно 過一個沒有遺憾的人生|《這一生值得好好活》吳淡如教我的事 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你是否也以為,人生還有很多「以後」?吳淡如在《這一生值得好好活》中,用親身經歷提醒我們:生命其實比想像中更短,很多機會一旦錯過,就不會重來。 這本書談的不是拚命成功,而是如何把每一天活得不遺憾。從「說清楚的能力」、「單獨旅行的獨立力」,到最基本卻最有尊嚴的「謀生力」,她一步步拆解:真正的成長,來自刻意練習與長期累積。 書中也點破無效奮鬥的陷阱——別再怪環境,最大的敵人往往是自己;與其被情緒綁架,不如學會節省情緒成本;與其比較,不如真心為他人喝采。 這是一本溫柔卻務實的提醒:人生只有一次,值得你認真對待,為自己活一次。 0:00 這一生值得好好活 1:11 好好活觀念一:選擇 3:53 好好活觀念二:揮別無效奮鬥 5:07 好好活觀念三:一把刷子不夠,要有一整盒 7:01 好好活觀念四:節省情緒成本 8:03 好好活觀念五:真心為朋友喝采 #這一生值得好好活 #吳淡如 #人生不後悔 #成長思維 #刻意練習 #情緒管理 #女性成長 #好好生活 #自我提升