Innerlijk kind werk скачать в хорошем качестве

Innerlijk kind werk

Hallo mooie ziel, Iedereen heeft een innerlijk kind en het is noodzakelijk om een goede band tussen dat innerlijke kind en die iefdevolle volwassene op te bouwen. Neem de verantwoordelijkheid voor alle gevoelens van het innerlijke kind. Als je jouw innerlijk kind verbind met jouw volwassen ik, voel je je heel en compleet. Als deze twee niet verbonden zijn voel je een leegheid, een eenzaamheid van binnen. Wanneer je je ontkoppeld hebt van je innerlijk kind veroorzaakt dit een gevoel van afgescheidenheid, leegte en leed. Begrip, waardering en liefde voor ons kind helpt de afgescheidenheid te overwinnen.  Het innerlijk kind functioneert in de rechter hersenhelft (zijn, voelen, ervaren). De volwassene functioneert in de linker hersenhelft (doen, denken, handelen). Er zijn twee manieren om naar het kind te kijken, het kind dat door de innerlijke volwassene wordt gekoesterd en het kind dat niet wordt gekoesterd, dat bekritiseerd, afgewezen en verwaarloosd wordt. Neem het kind in bescherming, de loskoppeling veroorzaakt angst, schuld en schaamte in het kind want het voelt zich niet gehoord en gezien. Bied het kind jouw veiligheid.  Het kind voelt zich afgewezen eerst door de buitenwereld en nu ook door de innerlijke volwassene. Deze angst projecteert hij op anderen omdat het kind er vanuit gaat dat anderen hem/haar zullen afwijzen, in de steek zullen laten of proberen hem/haar te overheersen. Projecteren is dan het resultaat. Als jij dicht bij jezelf blijft en je verbonden bent met je innerlijk kind kan niemand jou in de buitenwereld raken, want dan heb je hun goedkeuring niet nodig. Niet alleen jij hebt je innerlijk kind verlaten.  Mensen die jou verdriet doen met hun woorden of acties hebben hun innerlijk kind en hun verbinding met God in de steek gelaten. Jezus zei: "vergeef hen Vader want ze weten niet wat ze doen" omdat Hij de verbondenheid wel zag, voelde, geïntegreerd en belichaamd had. Het is dus de onwetendheid en het niveau van bewustzijn, daar waar de ander is in zijn/haar evolutie. Heb dus mededogen in plaats van hen te bekritiseren en af te keuren en doe de Ho' oponopono dagelijks. Echt geluk kan alleen van binnenuit komen, alles buiten jou waar jij je aan hecht is tijdelijk, veranderlijk en veroorzaakt lijden. Pijn is onoverkomelijk, lijden is een optie ( quote Buddah ). De angst om fouten te maken, perfectionisme, pleasegedrag, verslavingen het zijn allemaal symptomen van de innerlijke afgesnedenheid tussen de volwassene en het kind. Het beminde kind voelt dat er van hem gehouden wordt en is empathisch. Het kan zich heel goed invoelen in de gevoelens van anderen, dit aspect van ons is dat wat andere wil redden om hen van hun pijn te verlossen. Het is de taak van de liefdevolle volwassene om het innerlijk kind uit te leggen dat je compassie kan voelen maar jezelf er niet in moet verliezen. Iedereen heeft zijn eigen pakketje waar die zelf verantwoordelijk voor is. Jij bent niet verantwoordelijk voor hoe anderen zich voelen en anderen zijn niet verantwoordelijk voor hoe jij je voelt. Compassie betekent dat je je bekommert om andermans lijden zonder zelf hun emoties over te nemen. Compassie is de gezondere versie van empathie, ompassie is dus het beste alternatief. En soms is een luisterend oor of een knuffel al helend voor de ander. De wijze waarop wij als klein kind zijn behandeld is de wijze waarop we onszelf de rest van ons leven behandelen. Als jij jezelf afwijst of erg bekritiseerd ben je niet liefdevol naar je innerlijke kind. Het gebrek aan verbondenheid moet aangepakt worden. Innerlijk werk is zó belangrijk en innerlijk kind werk al helemaal. Het is een diep naar binnen duiken, oude pijnen opnieuw beleven en met vallen en opstaan integreren en belichamen. Mijn nieuw mantra: ik stoei maar ik groei. Good vibes. Namaste. Liefs Mirei. Bekijk ook deze video:    • Cognitieve gedragstherapie   #innerlijkkind #carljung #innerlijkhelen #archetypen #innerlijkkindwerk #spiritualiteit #ontwaken #bewustzijn #mindset #helen #jungianarchetypes #jungiaans #archetypes #ego #hetego #therapie #therapeut #psycholoog #psychologie #mirei #bewust #bewustzijn #bewustzijnisbewustzijn