ilyas Armut - Çalismasi скачать в хорошем качестве

ilyas Armut - Çalismasi

#elbistan #türküler Dik dur ve yürü. Sakin ve telaşsız olmaya çalis. Kambur durma, kollarin bagli olmasin ya da sürekli hareket etmesin. Agir hareket et. Elini kolunu nereye koyacagini sasirdigin bi izlenim olusturma. Hayir demekden çekinme, insanlari reddettiginde suçlu hissetme. istemiyorsan, istemiyorsundur. Açiklamaya çalisma. Küsme - trip atma gibi davranislardan kaçin. Bunlar pasif agresif davranislardir. Ve seni ezik gösterir. Sorunlari direkt olarak konusarak çözmeye çalis. Konusmakdan korkma. Sınırların olsun. Belli kiriterlerin, hayat görüslerin, düsüncelerin olsun. Herkesle uyumlu olmaya çalisma. Diger insanlar gibi düsünmek zorunda degilsin. Sosyal ortamda bir yere gidilecegi zaman yada toplu bir sekilde gezi plani yaparken ( yada buna benzer şeylerde ) bana fark etmez, ben uyarim şeklinde cümlelerden kaçin. Fikrini daima belirt. Fevri biriysen bunu elinden geldigince törpülemeye çalis. Öfkeli oldugun zamanlarda ani çikislar yapma, ortamdan uzaklas. Hiçbir sey konusmayan, ancak söz verilirse dahil olan bir insan olmamaya çalis. “ Saçmalarim “ diye düsünme ve korkunun üstüne git. insanlarin söylediklerini kisisel algilamaktan vazgeç. Cahil, kendini bilmez, kibirli, egoist ( vs ) bir sürü insan var. Ve senin karakterini onlarin düsünceleri belirlemez. ideal kilona ulasmak için saglikli beslen ve spor yap. şık giyinmeye özen göster. Çok hizli veya yavas konusma. Kendinden emin ol. Biri sana haksizlik yaptığında seni suçlamasina ve kendi hatasini sana yansitmasina izin verme. Suçlamalar ve manipülasyonlar konusunda kendini gelistir. Müzik / Ahmet Aslan - Elbistan Kösk Köyü Melodi - seslendirme / Haci Çiçek Belgesel yapimci - ilyas Armut