У нас вы можете посмотреть бесплатно Vodena meditacija za spuščanje kontrole — Tjaša Macerl или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
VEČ NA: https://www.tjasamacerl.com/meditacije Vodena meditacija je primerna za boljše spanje ali za začetek dneva. Meditacija je namenjena umiritvi misli in še posebej spuščanju kontrole. Ko kontroliramo imamo morda res občutek nadzora in moči, a smo zraven v stanju strahu in zakrčenosti. Vedno smo na preži in nikoli se ne moremo ZARES oddahniti. Ko pa nam življenje postreže s stvarmi, ki jim ne moremo skontrolirati in so izven našega nadzora, pa nam to spodnese tla pod nogami. Kaj pa zdaj? Ponavadi vrjamemo v naš dosedanji način funkcioniranja in poskušamo kontrolirati še bolj. A na neki točki ugotovimo, da moramo kontrolo preprosto spustiti in se ODDAHNITI. Pri tem ti bo pomagala zgornja meditacija.