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Riñones en peligro: 4 verduras que ayudan a cuidarlos y 4 que es mejor evitar

#KidneyHealth #HealthyKidneys #HighBloodPressure ¿Quiere proteger sus riñones y mejorar su salud desde hoy? En este video, la Dr. Sofía Salud explica cuáles son las verduras que cuidan sus riñones, cuáles deben evitarse según su estado de salud, y ofrece consejos prácticos para mantenerlos fuertes a largo plazo. Usted aprenderá: Cuáles son las cuatro verduras que ayudan a proteger y limpiar sus riñones Qué verduras pueden ser peligrosas para quienes tienen riñones vulnerables o enfermedades renales Consejos clave para cuidar su presión arterial, hidratación y alimentación para preservar la salud renal El contenido es claro, sencillo y basado en evidencia, para que pueda aplicar estos consejos de forma fácil y efectiva. 👉 Presione play y descubra cómo cuidar mejor sus riñones con decisiones inteligentes en su alimentación y estilo de vida. 🔔 No olvide: Like, comparta, suscríbase y active las notificaciones para más consejos útiles para su bienestar. 📢 Important Notice: Este contenido es educativo y no reemplaza el consejo médico personalizado. #SaludRenal #CuidadoDeLosRiñones #AlimentosParaLosRiñones #RiñonesSanos #DietaRenal #EnfermedadRenal #DrSofiaSalud #PrevenciónRenal #VegetalesSaludables #ComidaRenal #InsuficienciaRenal #CálculosRenales #ConsejosDeSalud #DietaBajaEnPotasio #Oxalatos #PresiónAlta #Diabetes #PimientoRojo #Espinacas