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飲み会嫌いが楽になる考え方、直し方

アダルトチルドレンは飲み会などの社交イベントが嫌いな人も多いです。でも社会で生きていれば、出なければならないこともあります。 どのように考えれば楽になるか どのようにすれば社交の場をうまくできるようになるか このようなことを話しました。 人付き合いはアダルトチルドレンの課題の1つでもあります。逃げてばかりではなく、時には恐怖に立ち向かっていくことも必要です。 このチャンネルは、アダルトチルドレンの治し方、改善方法、少しでも生きやすくなるための情報を配信しています。 今年のゴールデンウィークから本格始動したばかりのアダルトチルドレン専門チャンネルです。新参者を応援してください。応援してくださる方は、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 チャンネル登録はこちら    / @自分探しイズム   ・書籍 「アダルトチルドレンの生き方シリーズ」https://amzn.to/3UYMq2F ・応援してくださる方募集 https://plaza.rakuten.co.jp/rakkyo09/... ・X（旧Twitter）https://x.com/izmsinri 再生リスト    • 自己肯定感を高めよう   関連動画    • アダルトチルドレンの認知の歪みの治し方①      • アダルトチルドレンの克服できる人・できない人   #アダルトチルドレン #飲み会 #認知の歪み #生きやすくなる #毒親 #自己肯定の上げ方 #愛着障害 #自分を変える