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Umgang mit Selbstzweifeln: Wie du deine Selbstzweifel verstehen und überwinden kannst

00:00 Intro Selbstzweifel verstehen und überwinden 00:42 Selbstzweifel bei Introvertiertheit, sozialer Phobie und Hochsensibilität 01:56 Ein gewisses Maß an Selbstzweifeln ist normal, gesund und gut 03:13 Die Dosis macht das Gift: Wie selbst-BEWUSST bist du? 05:56 Selbstsabotage durch Selbstzweifel - innere Anteile erkennen 06:59 Vergleich mit anderen Menschen und deine Bewertung dessen 09:08 Sozialisierung, Selbstwert und Bindung (Ich-Ideal identifizieren) 12:02 Gib deinen Selbstzweifeln und Glaubenssätzen eine Stimme und überprüfe sie 13:59 Motivation vs. Lähmung durch Selbstzweifel 14:28 Wer wäre ich ohne meine Selbstzweifel? Wo stehe ich in ein paar Jahren, wenn diese Zweifel bleiben? 15:27 Triff eine Entscheidung für dich und finde deinen Weg heraus aus den Selbstzweifeln 17:05 Du bist nicht deine Gedanken! Das heutige Video dreht sich rund um das Thema Selbstzweifel und wie du endlich deine Selbstzweifel verstehen, einordnen und überwinden kannst. Selbstzweifel kennen unglaublich viele Menschen. Sie ordnen sich oft ein in ein stetiges Gefühl von Minderwertigkeit und Versagensängsten. Bei manchen von euch sind die Selbstzweifel so heftig, dass sie lähmend wirken und euch in eurem Leben ausbremsen. Und das darf jetzt aufhören! Im heutigen Video zeige ich dir, wie du einen guten Umgang mit deinen Selbstzweifeln findest. ➡️ Um keine Videos mehr zu verpassen, kannst du hier meinen Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/DrMichaelaKro... ➡️ Wenn du Interesse an meinem Gruppencoaching für introvertierte Menschen bzw. Menschen mit sozialen Ängsten hast, findest du hier mehr Informationen: https://michaelakrohn.de/onlineberatu... ➡️ Hier findest du den Link zu meiner Homepage: www.michaelakrohn.de ➡️ Oder du schreibst mir direkt eine Email: [email protected] Weitere spannende Videos zu den Themen: Soziale Phobie:    • Soziale Phobie loswerden: Was du tun kanns...   Soziale Phobie im Beruf:    • Soziale Phobie im Beruf: Wie ständige Angs...   Soziale Phobie & Depressionen:    • Soziale Phobie und Depressionen (...und wa...   Soziale Phobie bei Schülern:    • Soziale Phobie bei Schülern (Angst vor Abl...   Erythrophobie (Angst vor dem Erröten):    • Erythrophobie loswerden: Wie du deine Angs...   Depressionen:    • Anzeichen einer Depression erkennen: Lustl...   Burnout:    • 10 typische Anzeichen für Burnout (Überfor...   Homosexualität & psychische Störungen:    • Homosexualität, soziale Phobie & Depressio...   Tabuthema Psychische Erkrankungen:    • Tabuthema psychische Erkrankungen - Stigma...   Sucht:    • Sucht verstehen & überwinden - Tipps wie m...   Tinnitus:    • Wie du deinen Tinnitus loswerden kannst: F...   Angst vor Blickkontakt:    • Blickkontakt halten & aushalten lernen: Wa...   Hochsensibilität:    • Hochsensible Menschen: Bin ich hochsensibe...   Dr. med. Michaela Krohn Ärztin, Therapeutin & Coach Website: www.michaelakrohn.de Email: [email protected]