У нас вы можете посмотреть бесплатно RUNNER'S WORLD erklärt ... wie ihr immer motiviert bleibt или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In diesem "RUNNER’S WORLD erklärt ..."-Video liefert euch unsere Lauftrainerin Sonja von Opel ein paar Motivationstipps zum Laufen, mit denen ihr den inneren Schweinehund garantiert im Zaum haltet. Die Kapitel dieses Videos: Einleitung 0:00 Ziele setzen 0:42 Saison planen 1:51 Herausforderungen stellen 2:27 Mut bewahren 3:06 Spaß behalten 4:04 Rückschläge wegstecken 4:37 Community suchen 5:14 Musik/Podcast hören 5:54 Vorteile erkennen 6:44 Motivationstipps umsetzen 7:21