Interview: Topfit mit Vitaminen – langsamer altern, mehr Energie, weniger Krebs und Schlaganfälle скачать в хорошем качестве

Interview: Topfit mit Vitaminen – langsamer altern, mehr Energie, weniger Krebs und Schlaganfälle

Interview mit Andreas Jopp Bücher bei Amazon: https://bit.ly/andreasjopp Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft hochverarbeitete Lebensmittel und halten es für normal, dauermüde, gestresst und infektanfällig zu sein. Studien beweisen: Eine bessere Vitaminzufuhr macht einen erheblichen Unterschied. Viele sind sich der Risiken einer schlechten Vitaminversorgung nicht bewusst: Wir altern schneller durch mangelnden Zellschutz und schlechtere Reparaturvorgänge. Damit steigt das Risiko für Schlaganfälle, Demenz, Depressionen, Krebs und Osteoporose erheblich. Versäumen wir die Chance, langfristig Risiken zu minimieren? 75 Länder weltweit ergänzen bestimmte Vitamine per Gesetz. Deutschland gehört nicht dazu. Ein gravierender Fehler, wie die Forschung zeigt. Das Wissen über Vitamine hat in den vergangenen Jahren stark zugenommen. In den Medien wird darüber kaum berichtet. Andreas Jopp, Medizinjournalist und Bestseller-Autor, zeigt mit den neusten Studien, warum eine optimale Vitaminversorgung sich für jeden lohnt und unnötige Risiken senkt. Vitamine praktisch -Was erhöht den Bedarf? Diäten, Sport, Alter, vegane Ernährung, Epigenetik, Medikamenteneinnahme, Erkrankungen. – Vitamine richtig dosieren – aber wie? Minimal, optimal und vermeiden. – Überfordert beim Vitaminkauf? Zusammensetzung, Qualität, No-Name-Produkte, Preis.