У нас вы можете посмотреть бесплатно چگونه ذهن خود را از افکار خودسرزنش‌گر آزاد کنیم؟💭 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💭چگونه ذهن خود را از افکار خودسرزنش‌گر آزاد کنیم؟ 🌟 آیا دائماً خودتان را سرزنش می‌کنید؟ آیا افکار منفی درباره خودتان شما را محدود می‌کند؟ این ویدیو به شما کمک می‌کند تا از *افکار خودسرزنش‌گر* رها شوید و به سمت یک ذهنیت سالم‌تر و مثبت‌تر حرکت کنید. 🚀💚 📌 در این ویدیو خواهید دید: ✔️ چرا افکار خودسرزنش‌گر به وجود می‌آیند؟ 🤔 ✔️ تأثیرات منفی این افکار بر سلامت روان ما 🧠 ✔️ تکنیک‌های عملی برای کنترل و تغییر افکار منفی 💡 ✔️ چگونه با خود مهربان‌تر باشیم؟ 🌱 ✔️ راهکارهایی برای ساختن عزت نفس و اعتماد به نفس 💪 💡 زمان آن رسیده که ذهن خود را از افکار منفی رها کنید و زندگی شادتر و سالم‌تری بسازید. ✨ برای یادگیری بیشتر، این ویدیو را تماشا کنید و به خودتان فرصتی برای تغییر بدهید! ---------------- پرسش و پاسخ درباره دردهای روان تنی | ارتباط ذهن و بدن 🔥 • پرسش و پاسخ درباره دردهای روان تنی |... ----------------- 📢 کانال را سابسکرایب کنید 🔔 و این ویدیو را با کسی که به آن نیاز دارد به اشتراک بگذارید. / @drniloufarjalali_fa . #خودسرزنش‌گری #افکارمنفی #سلامت_روان #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #رشد_فردی #روانشناسی