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Alles wirkt intensiv, vertraut, fast wie Seelenverwandtschaft – und plötzlich herrscht Funkstille. Keine Erklärung, kein Abschied, kein Abschluss. Dann, nach Tagen oder Wochen: „Ich vermisse dich“, „Ich habe einen Fehler gemacht.“ Was wie Versöhnung wirkt, ist oft ein Muster: der temporäre Discard. In diesem Video geht es darum, wie Narzissten dich auf Zeit „fallen lassen“, um dich danach noch stärker zu binden – und was das mit deinem Nervensystem macht. Du erfährst: • wie der Kreislauf aus Love Bombing, Abwertung, Discard und Rückkehr funktioniert • warum dein Körper mit Stress, Sehnsucht und Hoffnung reagiert (Traumabonding) • welche Formen des Discard es gibt – vom harten Cut bis zum „Ich brauche Zeit“ • warum du dich häufig „bestraft“ fühlst, wenn du gesund Grenzen setzt • wie Hoovering funktioniert: dosierte Liebe, falsche Reue, Zukunftsversprechen • was du konkret tun kannst, um aus diesem Kreislauf auszusteigen Der wichtigste Punkt: Der temporäre Discard sagt nichts über deinen Wert aus. Er zeigt die innere Instabilität der narzisstischen Person – und wie sehr dein System sich nach echter Sicherheit sehnt. Schreib gern in die Kommentare: Woran hast du gemerkt, dass es kein echter Abschied war, sondern ein Spiel? Deine Erfahrung kann anderen Mut machen. Ich bin Karsten Noack – gehen wir den Weg ein Stück gemeinsam. Inhalt: 0:00 Der temporäre Discard durch Narzissten 28:45 Zur Nutzung des Beitrags #Traumaheilung #Selbstwert #Gaslighting #toxischeBeziehung #Selbstschutz #psychologischeHilfe #narzisst #narzissten #narzissmusverstehen #psychologie #narzissmus #toxischebeziehung #Narzissmus #toxischeFührung #psychologischeManipulation #Machtmissbrauch #KarstenNoack #Klarheitfinden #Selbstschutz #Traumaheilung Grundlagen: 40 Hinweise, es mit Narzissten zu tun zu haben - • 40 Hinweise, um Narzissten zu erkennen 21 Anzeichen für verdeckten Narzissmus - • 21 Anzeichen verdeckter Narzissmus Narzissten Grenzen setzen - • So setzt du Narzissten Grenzen #narzissmus Weitere Videos zum Thema Narzissmus und Narzissten - • Narzissmus und Narzissten Hilfe: Coaching & Beratung - https://noack-therapie.de/coaching-um... Therapie - https://noack-therapie.de/therapie-be... YouTube: Schutz vor Narzissten & Co - / @karsten-noack Help with Narcissists & Co. - / @thinktwice-actwise Ängste und Angststörungen - / @aengste Homepage - https://www.karstennoack.de Profil - https://www.karstennoack.de/karsten-n... Instagram - / karstennoack Dieser Beitrag ersetzt keine Beratung und gilt nicht der Diagnostik pathologischer Narzissten, sondern dem Ziel, fiesen Zeitgenossen aus dem Weg zu gehen und sich nicht ausnutzen zu lassen. Zur Vereinfachung nenne ich Frauen und Männer mit deutlich narzisstischen Tendenzen, die andere Menschen benachteiligen und verletzen, an dieser Stelle Narzissten und andere Fieslinge, meist Fieslinge. Dieses Video bezieht sich nicht auf eine bestimmte Person und darf nicht dazu verwendet werden, um jemanden als Narzissten zu bezeichnen. Es ist nicht gestattet, dieses Video zu nutzen oder neu zu veröffentlichen, insbesondere nicht, um die Annahme zu stützen, dass der Ersteller des Videos glaubt oder behauptet, dass eine bestimmte Person ein Narzisst sei. Eine solche Verwendung des Videos und der darin enthaltenen Informationen ist unzulässig. Haftungsausschluss: Karsten Noack übernimmt keine Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. Wissenschaftliche Quellen können widersprüchliche Aussagen enthalten. Haftungsansprüche gegen Karsten Noack, die sich auf materielle oder ideelle Schäden beziehen, welche durch die Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen oder durch fehlerhafte und unvollständige Inhalte verursacht wurden, sind ausgeschlossen, sofern kein nachweislich vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verschulden vorliegt. Meine Inhalte auf YouTube und die verlinkten Webseiten von Karsten ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Therapie. Karsten Noack weist darauf hin, dass alle Informationen nach bestem Wissen und Gewissen erstellt wurden und, dass nicht alle Personen mit narzisstischen Zügen gleich handeln und die bereitgestellten Informationen nicht zur Diagnose anderer Menschen genutzt werden sollten. Für daraus resultierende Schäden wird keine Haftung übernommen. Die bereitgestellten Inhalte basieren auf häufigen Erfahrungen Betroffener und sind kein Ersatz für eine professionelle Diagnose oder Therapie.