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Ti sei mai fermato a chiederti se sei tu il problema? Non se lui o lei sia un narcisista. Non se la relazione fosse tossica. Ma se tu sei ancora quello che pensavi di essere. Perché arriva un punto in cui non riconosci più le tue reazioni. Non riconosci più la tua rabbia. Non riconosci più te stesso. Reazioni che non ti appartengono. Parole che non ti rappresentano. E una frase che ti spacca dentro: “Io non ero così.” E insieme alla paura torna un campo che conosci benissimo: la vergogna. Quel punto in cui smetti di mettere in discussione l’altro e inizi a mettere in discussione te. Dubi di saper amare. Dubi di saper valutare le persone. Dubi di saper leggere le situazioni. Dubi perfino di poterti fidare di quello che senti. In questa conferenza ti porto nel processo che quasi nessuno vede: il logoramento lento, le rinunce, gli adattamenti, i silenzi… fino a quando ti moduli, ti moduli, ti moduli — e poi esplodi. E quando esplodi, succede la cosa più devastante: sei tu quello che chiede scusa. sei tu quello che si sente sbagliato. sei tu quello che si prende addosso la colpa. Mentre fuori lui appare centrato, educato, irreprensibile. E agli occhi degli altri, quello “instabile” sei tu. Se ci sono figli, tutto diventa ancora più crudele: loro vedono solo le tue reazioni, non vedono il processo. E tu inizi a sentirti pazzo due volte: nella relazione e davanti a loro. Ma la tua rabbia non è la tua natura. È la fine di una menzogna: l’idea che, se ti annulli abbastanza, verrai amato. Se senti che capire non basta più, e che il punto adesso è tornare a te, qui trovi il percorso: IL FUOCO DELLA FENICE: https://acadolistic.com/portfolio-ite... #narcisismo #relazionitossiche #ilfuocodellafenice #vergogna #rabbia