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Diese 4-Minuten-Buddhismus-Methode weckt die Selbstheilung, die dein Körper längst vergessen hat

Vielleicht hast du es selbst schon erlebt: Früher hat dein Körper sich von allein erholt – heute bleiben Schmerzen, Verspannungen und Müdigkeit einfach da. Es fühlt sich an, als wäre deine Selbstheilung „kaputt“. Doch im Buddhismus sagt man: Die Heilung ist nie weg – sie ist nur blockiert. 🕉️ In diesem Video zeige ich dir eine 4-Minuten-Buddha-Methode, die genau diese vergessene Selbstheilung wieder aufweckt. Kein Hokuspokus, keine Esoterik – sondern ein uraltes Prinzip, mit dem Mönche seit Jahrhunderten: tiefsitzende Spannungen im Körper lösen das Nervensystem vom Überlebensmodus in den Heilmodus bringen dem Körper den Raum geben, den er braucht, um sich von innen heraus zu regenerieren Du wirst verstehen: 🔹 warum dein Körper aufgehört hat, sich zu heilen (trotz Schlaf, Medikamenten oder „normalen“ Blutwerten) 🔹 wie ungelebte Emotionen und alte Spannungen deine Selbstheilung blockieren 🔹 weshalb der Atem der Schlüssel ist – und wie du ihn in nur 4 Minuten so nutzt, dass dein Körper endlich loslassen kann 🔹 wieso Schmerzen manchmal zuerst stärker werden… bevor sie wirklich gehen Diese Methode ist besonders kraftvoll für Menschen ab 50, die seit Jahren mit stillen Beschwerden leben – Rückenschmerzen, innere Unruhe, Druck im Brustkorb, Müdigkeit nach dem Aufstehen. Wenn du bereit bist, nicht mehr nur Symptome zu bekämpfen, sondern die Ursache im Nervensystem und in der Tiefe deines Körpers zu beruhigen, dann bleib bis zum Ende und atme mit mir mit. 🌿 💬 Schreib in die Kommentare: „Ich öffne meinen Körper für Heilung.“ Damit gibst du dir selbst die Erlaubnis, einen neuen Weg zu gehen. 👍 Like das Video und 🔔 abonniere den Kanal, damit du keine weiteren Buddha-Heilmethoden für Körper, Geist und Nervensystem verpasst.