#4 Утренняя Йога Разминка для начинающих ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой ~ скачать в хорошем качестве

#4 Утренняя Йога Разминка для начинающих ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой ~

🙏 СКАЗАТЬ СПАСИБО за РЕТРИТ - по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina [ донейшн/другая валюта ] https://paypal.me/linasemina 🤍 ОНЛАЙН-КУРСЫ для ТЕЛА И ДУШИ: https://taplink.cc/linasemina 💌 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru 🌿ВСЕ ПРАКТИКИ РЕТРИТА:    • ОНЛАЙН-РЕТРИТ В КРЫМУ с Линой Семиной   Обрести гармонию тела и ума поможет йога баланса! Короткая утренняя йога разминка на баланс поможет вам успокоить ум, оставаясь в состоянии ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Отпустить стресс и напряжение в теле всего за несколько минут возможно! Попробуйте эту, а также другие практики цикла РЕТРИТ ОНЛАЙН со мной! РЕТРИТ в КРЫМУ - это бесплатный онлайн-курс с Линой Семиной, на котором вас ждут медитации, аффирмации, Инь йога, утренняя растяжка, пранаямы, дыхательные упражнения и другие практики осознанности. Невероятно вдохновляющие виды и звуки Крыма помогут вам ощутить баланс и спокойствие внутри, как будто мы с вами практиковали прямо там! 5 практик курса, выполненные каждый день, позволят вам вдохнуть полной грудью и ощутить себя отдохнувшими, как после поездка в йога-тур! Давайте практиковать вместе онлайн! Начните сегодня! НЕМНОГО О ЛОКАЦИИ: съемки проходили в Долине Приведений на высоте более 1000 м в условиях сильного ветра. В середине практики вы можете заметить пролетающего рядом со мной орла!.. А еще в этих местах снимали фильм "Кавказская пленница" и ряд сцен многосерийного фильма «Сердца трёх» по произведению Джека Лондона. Все причудливые формы Долины Привидений — результат воздействия на камень природных стихий: осадков, солнца, ветра, а иногда — и землетрясений. Общий объём глыбового хаоса превышает 4 миллиона м³. Это древнейшие породы, возраст которых определяется в 800 миллионов — 1,1 миллиарда лет. омммм! Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! ______ #РетритВКрыму #ЛинаСемина #ЙогаДляНачинающих