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Amor próprio: por que você acha difícil gostar de você mesmo

Tem uma dor que muita gente carrega em silêncio. Não é sobre falta de conquistas, de relacionamentos ou de oportunidades. É sobre uma voz interna que, há muito tempo, convenceu você de que não era suficiente para querer mais. Amor próprio e autoconfiança são temas que parecem simples na superfície, mas escondem camadas muito mais profundas do que qualquer conselho motivacional consegue alcançar. Aqui a conversa vai além do óbvio, tocando nas raízes de onde vem a dificuldade de acreditar em si mesmo e no que realmente precisa mudar para que isso se transforme. Esse não é um conteúdo sobre técnicas ou passos. É sobre entender o que acontece dentro da gente quando a gente se coloca por último, quando desiste antes de tentar ou quando aceita menos do que merece, sem nem perceber que está fazendo isso. A psicologia tem muito a dizer sobre por que somos tão duros com nós mesmos, e a filosofia também. E quando essas duas perspectivas se encontram, algo começa a fazer sentido de um jeito diferente. Instagram: instagram.com/isabelamatospsi TikTok: tiktok.com/isabelamatospsicologa Agende sua consulta online: wa.me/5517991996504