خبز بجوز الهند لعمل سندوتشات وصحي من غير طحين ابيض او اسمر ولا سكر 😋 скачать в хорошем качестве

خبز بجوز الهند لعمل سندوتشات وصحي من غير طحين ابيض او اسمر ولا سكر 😋

#lifestylewithnadia #foodie #bread #healthy_meals #خبز #أكل_صحي #وصفات_صحية المكونات ١٤٠ جرام طحين جوز الهند ٢ ملعقه كبيره زيت زيتون ٤ ملاعق كبيرة قشور السيلوم ٢ ملعقه صغيره بيكنج باودر ملعقه صغيره بودرة الثوم اختياري ٢ كوب ماء دافئ The link for other bread    • خبز لمرضى السكر من غير طحين ويوضع في الفري...   Ingredients 140 gram coconut flour 2 tbsp. olive oil 4 tbsp. psyllium husk 2 teaspoon B.P One teaspoon garlic powder Almost 2 cups of Warm water قشور السيليوم نوع من الألياف الجافة القابلة للذوبان، تُصنع من قشور بذور السيليوم يُعرف كذلك باسم اسباغول، عادةً ما تستخدم تلك القشور بغرض التخسيس وتحسين الصحة، إذ تمر عبر الأمعاء الدقيقة دون تكسيرها أو امتصاصها تمامًا، وتمتص الماء لتكون مركبًا لزجًا يساعد على علاج حالات الإمساك وضبط مستويات سكر . FOLLOW ME: https://www.tiktok.com/@lifestyle.wit...