Токсичные друзья — почему вы до сих пор дружите с людьми, которые вам даже не нравятся. скачать в хорошем качестве

Токсичные друзья — почему вы до сих пор дружите с людьми, которые вам даже не нравятся.

Вы поддерживаете токсичные дружеские отношения из чувства долга, а не ради удовольствия? Узнайте, почему вы сохраняете токсичные дружеские отношения, которые истощают вашу энергию, как распознать фальшивых друзей и как практическими способами избавиться от отношений, которые вам больше не нужны. В этом видео я разбираю реальные причины, по которым мы остаемся в дружеских отношениях, которые закончились, — от чувства вины и страха до социального давления и истории. Если вы боитесь увидеть определенные имена в своем телефоне или чувствуете себя хуже после общения с «друзьями», это видео для вас. Что вы узнаете: ✅ Почему мы сохраняем дружбу, из которой выросли (чувство вины, страх, чувство долга, прошлое) ✅ Во что на самом деле вам обходятся токсичные дружеские отношения (энергия, искренность, самоуважение) ✅ Явные признаки того, что пора прекратить дружбу ✅ 4 практических способа разорвать дружеские отношения (постепенное угасание, изменение границ, честный разговор, чистый разрыв) ✅ Что происходит после того, как вы отпускаете дружбу, и как двигаться дальше ✅ Почему быть одному лучше, чем в плохой компании Временные метки: 0:00 - Вступление: Сколько у вас фальшивых дружеских отношений? 1:03 - Раздел 1: Почему мы сохраняем дружбу, из которой выросли 2:59 - Раздел 2: Во что вам обходятся плохие дружеские отношения 4:31 - Раздел 3: Как понять, когда пора отпустить 6:16 - Раздел 4: Как на самом деле отпустить (4 метода) 7:56 - Раздел 5: Что происходит после 8:58 - Заключение и предложение бесплатной консультации Основные темы: Распознавание токсичных моделей поведения в дружбе Стремление угодить другим в дружбе Установление границ с друзьями Как достойно закончить дружбу Работа с динамикой дружеской группы Преодоление чувства вины при разрыве дружбы Качество важнее количества в отношениях Принятие одиночества Вы имеете право перерасти людей. Вы имеете право изменить свое мнение о том, кого вы хотите видеть в своей жизни. И вы не плохой человек, если ставите свое благополучие выше комфорта другого. Если вы готовы создать пространство для улучшения отношений — или просто наслаждаться собственным обществом — это видео поможет вам в этом. Нужна помощь в этом? Я предлагаю бесплатные консультации, где мы можем обсудить, что удерживает вас в отношениях, которые вам не приносят пользы, и как это изменить. Ссылка в профиле или посетите MichelleLynnCoaching.org #ТоксичнаяДружба #ФальшивыеДрузья #УстановлениеГраниц #УгождениеЛюдям #ЛичностныйРост #Самоуважение #ВосстановлениеПоПоследствияТравмы #ЭмоциональноеБлагополучие #ЗдоровыеГраницы #СоветыДружбе РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ: Готовы к индивидуальной поддержке в достижении ваших целей в области благополучия? www.michellelynncoaching.org Контакт для уточнения информации - https://tinyurl.com/mv9zau8p Patreon -   / michellelynncoaching   BuyMeACoffee - buymeacoffee.com/michellelynncoaching Instagram -   / michellelynncoaching   Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...