ЧТО Я ЕМ ЗА НЕДЕЛЮ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И ЗДОРОВОЙ | без ограничений скачать в хорошем качестве

ЧТО Я ЕМ ЗА НЕДЕЛЮ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И ЗДОРОВОЙ | без ограничений

Потому что нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя здоровой, сытной и стройной!🤍 Знаю, некоторые скажут, что я потребляю слишком мало калорий, но обычно я не чувствую себя такой голодной. Мой желудок настолько уменьшился, что иногда я заставляю себя есть, потому что знаю, что это вредно для моего гипотиреоза. Сейчас у меня дефицит калорий, и я потребляю в среднем 1300 ккал в день, что считается здоровой диетой. Вы знаете, я большая поклонница цельных продуктов, но это не значит, что я не позволяю себе есть всё подряд. Я просто контролирую порции и не переедаю. Ненавижу чувство переедания. Руководство по сиянию Slavic Girl: https://stan.store/vladimirovaa/p/sla... Instagram:   / vl.vladimirovaa   TikTok:   / vl.vladimirovaa