Скачать с ютуб КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВЯЗАТЬ? | НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | АЛКОГОЛИЗМ | ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ в хорошем качестве

КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВЯЗАТЬ? | НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | АЛКОГОЛИЗМ | ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

❗️ Записывайтесь на приём к психиатру по ссылке: https://clinic-lazareva.ru/ ❗️ Посмотрите вебинар Игоря Лазарева и узнайте как победить зависимость за 8 недель: https://clck.ru/3DDYxd ❗️ Кто хочет избавиться от зависимостей и изменить свою жизнь, присоединяетесь к онлайн-школе трезвости доктора Лазарева: Телеграм школы: https://t.me/schoollazareva Сайт школы: https://clck.ru/3DDYxd ___________________________________________________ Это выпуск с опытнейшим КПТ-психологом и автором канала "Когнитивно-поведенческая терапия" – Александром Еричевым. Представляя самый научный метод психотерапии – когнитивно-поведенческий, Александр Николаевич рассказал нам, как можно рассматривать зависимости и некоторые психические отклонения, а главное, что о том, что современная наука предлагает делать с такими проблемами. Этот выпуск призван помочь вам лучше понять, как устроен метод КПТ, а также поможет найти ценные советы на тему того, как справляться с состояниями тяги и как относиться зависимости, своей или чужой. Еричев Александр Николаевич, д.м.н., профессор кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. Мечникова, основатель и руководитель психологического центра «Качество жизни”, сооснователь медицинского проекта «Open mind clinic», тренер/супервизор ISST, супервизор АКБТ, супервизор РПА. Сайт-визитка: erichev.ru Почта: [email protected] Телефон: +79112135935 Психологический центр «Качество жизни»: https://qualitasvita.com Open Mind Clinic https://mind-clinic.ru// Канал Качество Жизни    / @psy_qualitasvita   ___________________________________________________ 00:00 Интро 03:46 Как сформировать и поддержать мотивацию бросить курить 12:04 Электронки – то же самое, только хуже 13:42 Этапы противодействия зависимости от курения 19:50 КПТ vs. никотиновая зависимость 24:37 Алкозависимость с точки зрения КПТ 35:35 Техники совладения с зависимостью 43:45 Снижение вреда 48:21 Разные грани зависимости. РПП и зависимость. 01:02:40 Игровая зависимость 01:22:12 КПТ vs. ПРЛ 01:28:41 Ч/б мышление и выбор "неправильных" партнёров 01:33:11 КПТ vs. СДВГ 01: 40:26 Спасибо, Александр Николаевич💛 ___________________________________________________ На нашем сайте https://narcoklinika.com вы найдёте больше информации про Клинику доктора Лазарева Единственный центр лечения зависимостей Северо-Западного региона полного цикла (от выезда на дом до реабилитации-ресоциализации). Авторские индивидуальные программы лечения, созданные кандидатами и докторами наук. Психиатрическое отделение с комфортными палатами, доброжелательным персоналом и индивидуальным планом лечения. ___________________________________________________ ✅Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски! ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? МЫ С РАДОСТЬЮ ОТВЕТИМ: 📲 ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! ✍Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ! САНКТ-ПЕТЕРБУРГ +7 (812) 439-15-92 ❗ Анонимно 24/7 ❗ 🌐Наш сайт: https://narcoklinika.com 📬 Наша почта: [email protected] Мы в Телеграмм: https://t.me/lazarevdoc Мы в VK: https://vk.com/narcoklinika 📸 Мы в Instagram:   / narcoklinika2