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마음속에 쓰레기 치워(Clean the Garbage in Your Mind)

우리는 충분히 좋은 하드웨어를 가지고 살아갑니다. 그런데도 늘 피곤하고, 집중이 안 되고, 하고 싶은 걸 못 합니다. 문제는 능력이 아니라 마음속에 정리되지 않은 것들입니다. 이 곡은 내가 일부러 붙잡고 있지도 않았고 언제부터 켜져 있었는지도 모르는 생각들, 이미 쓸모가 없어졌는데도 그냥 방치된 채 돌아가고 있는 마음속 쓰레기를 이야기합니다. 〈마음속 쓰레기 치워〉는 억지로 비우라고 말하지 않습니다. 고치라고도, 참으라고도 하지 않습니다. 그저 지금 나를 갉아먹고 있는 생각이 무엇인지 알아차리고, 쓸데없이 돌아가는 것부터 하나씩 종료하는 방법을 자연의 흐름과 음악으로 보여줍니다. 아무것도 하지 않아도 괜찮은 6분. 그 시간 동안 당신의 마음은 스스로 정리되기 시작할지도 모릅니다. 🔖 해시태그 🌿 핵심 메시지 #마음속쓰레기치워 #생각정리 #마음정리 #정신정화 🧠 집중·효율·현대인 #집중력회복 #잡념제거 #멘탈관리 #생각과부하 #번아웃회복 🎧 명상·힐링 #명상음악 #힐링음악 #자연사운드 #고요의시간 #마음비우기

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