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Méditation guidée pour se reconnecter à sa douceur intérieure • Le cercle invisible скачать в хорошем качестве

Méditation guidée pour se reconnecter à sa douceur intérieure • Le cercle invisible 13 дней назад

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Méditation guidée pour se reconnecter à sa douceur intérieure • Le cercle invisible

🌙 Bienvenue dans le cercle invisible... Aujourd'hui, tu ne médites pas seule. Des milliers de femmes respirent avec toi. De Paris à Montréal. De Bruxelles à Dakar. Cette méditation guidée de 18 minutes est un refuge. Un espace où tu peux déposer la fatigue d'être forte. Où tu n'as rien à prouver. Où tu es accueillie, exactement comme tu es. ✨ DANS CETTE MÉDITATION : 00:00 - Entrer dans le cercle 03:36 - Respiration guidée ensemble 05:47 - Descendre dans le corps 16:29 - Le cercle continue 🌸 AFFIRMATIONS INCLUSES : Je me permets d'être ici, sans masque Je ne suis pas en retard dans ma vie La fatigue n'est pas un échec Je n'ai pas besoin d'être dure pour être digne La douceur est une force 💜 SI CETTE MÉDITATION T'A FAIT DU BIEN : Laisse un mot en commentaire. Même juste un cœur 💜 Ou écris le prénom d'une femme qui mériterait ce moment. Chaque mot que tu laisses aide une autre femme à trouver ce refuge. 🌙 REJOINS NOTRE CERCLE Abonne-toi pour plus de méditations guidées Active la cloche 🔔 Nous marchons ensemble... ici, dans Femme de Sagesse Bouddhistes Le voyage continue… 🙏 #sagessebouddhiste #MéditationGuidée #BouddhismeFéminin #Mindfulness #PaixIntérieure #CercleDeFemmes

Comments
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