Afstressende godnatstræk - yoga på dansk скачать в хорошем качестве

Afstressende godnatstræk - yoga på dansk

Gør din aften blid, hyggelig og beroligende med denne godnatyoga! Gennem dybe, lange stræk og ligeså dybe vejrtrækninger vil vi slippe dagens stress og jag, og forberede krop og sind til at gå til ro. Du skal bruge en blok eller lignende til denne praksis 🤍 BLIV EN DEL AF MIT ONLINE-YOGAUNIVERS Som medlem af Ro Yoga får du: 🧘‍♀️ Online-yoga Ubegrænset adgang til 300+ yogavideoer, afspændinger, meditationer samt forløb og challenges. 🧘‍♀️ Fællesskab Bliv en del af vores fantastiske, private Facebook-gruppe, og connect med lige-sindede yogier. Her kan du trygt stille alle dine spørgsmål, få en virtuel high-five, inspirere og blive inspireret af andre. Flere gange årligt inviterer vi desuden til eksklusive "yoga meet-ups" for medlemmer rundt om i landet. 🧘‍♀️ Nyt indhold hver uge Samlingen af videoer på Ro Yoga vokser hver uge, så du nemt kan finde noget til dit behov. Stilarten er en blanding af dynamisk Vinyasa, langsom Hatha, beroligende Yin, styrkende Pilates og nærende meditationer. 🧘‍♀️ Apps: Adgang til Ro Yogas app, til både iPhone/iPad og til Android. 💛 Følg mig på   / simone_vendelbo