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Aikijo è la disciplina che nasce dall'applicazione dei principi dell'aikido a una delle armi più antiche e versatili: il jo, o bastone. Questo tutorial copre alcuni tra i più tradizionali dei molteplici movimenti che si possono ottenere dal jo. In difficoltà crescente dalle guardie agli attacchi più semplici, come fendente e affondo, fino ai movimenti più elaborati, i legamenti che uniscono più attacchi in un movimento singolo e fluido. Lo sfondo ai nostri esercizi di jo è la Valle Argentina, una delle più belle e selvagge vallate del Ponente Ligure, che si sviluppa lungo l'omonimo torrente, stretta e incuneata tra le colline dell'entroterra ligure. I punti panoramici mostrati sono in particolare, in ordine di apparizione: Il rudere della torre di avvistamento tra i paesi di Molini e Agaggio La riva del Torrente Argentina, con la sua peculiare formazione rocciosa nel tratto tra Badalucco e Montalto Il piccolo paese di Montanto, arroccato in cima a un pendio scosceso, inquadrato dal basso La Rocca di Drego, circondata dal colline a perdita d'occhio, in località del paese di Andagna