١٠٩- ازاي خسيت أكتر من ٢٠ كيلو بدون حرمان ! وعالجت مشكله عندي في العمود الفقري скачать в хорошем качестве

١٠٩- ازاي خسيت أكتر من ٢٠ كيلو بدون حرمان ! وعالجت مشكله عندي في العمود الفقري

ازاي خسرت اكتر من٢٠ كيلو بطريقة صحيحه ومن غير حرمان ومن غير ما ارجع أزيد في الوزن تاني زي ما معظمنا لما بيجي يعمل دايت بيخس وممكن يخسر عضلات 💪 كمان ويرجع يزيد تاني في الوزن ، حلقه النهارده فيها خلاصه تجربتي الخاصه واللي بيها حليت كمان مشكله عندي في الفقرات 👌 لينك الاشتراك في القناه👇    / @bedayagdeda   يشرفني متابعتكم علي الفيس بوك👇   / nutritionist.rehab.elshenawy   يشرفني متابعتكم علي الانستجرام 👇   / dr.rehab_elshenawy   يشرفني متابعتكم علي تويتر 👇   / badyagdeda   .......................................................................................... لو انت بتقرأ كلامي دة دلوقتي فاعرف انك علي القناه اللي هتهتم بيك وهتاخد منها معلومات كتيرة أوي هتخلي صحتك احسن وهتفهم جسمك واحتياجات جسمك من المعادن والفيتامينات والتغذية السليمة اللي هي أساس كل حاجة واللي من غيرها بندخل في امراض كتيره جدا ااااااااا .......................................................................................... هدفي واضح جدا في القناه , هدفي أساعد كل مريض , هدفي أفهمك جسمك , هدفي أغير المفاهيم الخاطئة اللي عند معظم الناس هدفي ان مفيش حد يستغلك ويخدعك , هدفي مش اي حد يكلمك عن منتج تصدقة وتروح تشتريه هدفي أثقفك واكون مصدر ليك للمعلومات الخاصه بحياتك الصحية واللي هتكون اضافة ليك بأمر اللة هدفي ان كلنا 🌹نبدأ بداية جديدة لحياة أفضل بدون أمراض 🌹وكمان بدون حرمان وهي دي المعادلة الصعبة اللي معانا هتحققها👌 .......................................................................................... #رحاب_الشناوي #بدايه_جديده #السمنه #عاوز_اخس #lose_weight مهم جدا ليس المقصود من محتوي القناه أن يكون بديلا عن النصائح الطبيه او المتابعه مع الدكتور المعالج ليك ولاتتوقف ابدا عن تغير ادويتك دون استشاره طبيبك وهدف القناه هي التوعيه وتوصيل المعلومات الطبيه بطريقه سهله وبسيطه حتي يكون عندنا وعي ثقافي ونفهم احتياج جسمنا بالتالي هنحل معظم أمراضنا رحاب الشناوي أخصائي تغذية علاجية وعضو الجمعية المصريه للتغذية العلاجية