У нас вы можете посмотреть бесплатно Три секрета легкого и техничного бега: Простые ощущения для идеальной техники или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Хотите узнать, как сделать ваш бег легким, техничным и красивым? В этом видео я поделюсь тремя простыми ощущениями, которые помогут вам улучшить свою технику: 1. Ощущение ореха между ягодиц выправит осанку. 2. Ощущение локтя выправит работу рук. 3. Ощущение пружины в стопе даст легкую, пружинистую работу стопе. Применяйте эти советы и наслаждайтесь бегом каждый день! #бег #техникобега #легкийбег #правильныйбег #беговаятехника #здоровыйобразжизни #фитнес #спорт #бегуны #беговаямотивация #какправильнобегать #советыпобегу #бегдляначинающих #беговойклуб #пружинистыйбег #бегбезтравм #бегавудовольствие