У нас вы можете посмотреть бесплатно Ofiste Farkındalık | İlker Çağlayan | DenizBank Deniz Akademi или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hem telefonda konuşup hem de yürüdüğümüz zaman vücudumuzda neler oluyor biliyor musunuz? #SağlıklıBeslenme ve fonksiyonel tıp yaşam koçu #İlkerÇağlayan ile serimizin bu videosunda ofiste veya evde çalışırken beslenme, spor ve #ZihinselFarkındalık üzerine konuşuyoruz. Zihinsel farkındalığımızı artırmaya yönelik yaptığımız nefes egzersizini mutlaka deneyin ve görüşlerinizi bizimle yorumlarda paylaşmayı unutmayın. 00:00 Giriş 00:27 İlker Çağlayan kimdir? 00:45 Ofiste Farkındalık 06:00 Beslenme 09:13 Atıştırmalıklar 10:53 Su İçme Alışkanlığı 13:22 Hareket Etmek 15:00 Zihinsel Farkındalık 22:39 Özet Yeni videolardan ilk siz haberdar olmak isterseniz, hemen abone olun: / @denizbankdenizakademi Müzik (Music) : HOOKSOUNDS - Royalty Free Music - Burn It Down - • [HookSounds] - Burn It Down