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Et si la liberté ne consistait pas à tout contrôler, mais à se libérer de ce qui nous contrôle ? Dans cette vidéo, nous explorons l’art stoïcien de calmer l’esprit — de retrouver la paix au milieu du chaos, la clarté au cœur du tumulte. Tu découvriras comment les anciens philosophes, comme Marc Aurèle et Épictète, ont transformé la douleur en sagesse, l’anxiété en force intérieure. Ferme les yeux. Respire. Ce voyage n’est pas vers le monde extérieur, mais vers toi-même. Car la paix n’est pas à trouver — elle est à réveiller. Abonne-toi pour plus de réflexions stoïciennes, Partage ton expérience dans les commentaires, Et si cette vidéo t’a inspiré, partage-la avec ceux qui en ont besoin.