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📚 Mon ebook Récupérer au mieux après une fracture, blessure ou opération : https://boutique.kinedarbois.fr/b/ghHKN Vous avez une fracture de la malléole interne ou externe de cheville ? Des 2 malléoles ? Ou tout autre type de fracture de cheville ? Je réponds aux questions que vous vous posez sur le traitement et la rééducation d'une fracture de cheville : faut-il se faire opérer ? L'immobilisation est-elle recommandée ? Au bout de combien de temps peut-on remarcher ? Est-ce normal d'avoir un oedème, un gonflement persistant ? Et les douleurs ? Mon but est de vous rassurer : vous allez bien récupérer ! 🔗 ## ➡️ Mon ebook : Récupérer au mieux après une fracture de cheville : https://payhip.com/b/Lh2xZ Plus d'informations et références scientifiques : https://kinedarbois.fr/2020/12/22/fra... 👩💻 À PROPOS DE MA CHAINE ## Je publie 2 vidéos par mois, 1 mardi sur 2. Toutes les vidéos sont construites sur la base d'articles déjà existants sur mon blog, rédigés à partir de mon expérience de kiné mais aussi de recherches poussées dans la littérature médicale internationale. Les thématiques : kinésithérapie, rééducation, douleur, système de santé, médecine basée sur les preuves, soins à domicile. Si vous avez trouvé le contenu pertinent et utile, n'hésitez pas à liker ou partager la vidéo et vous abonner à la chaîne pour améliorer sa visibilité. Je réponds aussi à toutes vos questions en commentaire ! Merci :) 👩⚖️ TRANSPARENCE ## Je déclare tous mes liens d'intérêt financiers en cours et des dernières années ici : https://kinedarbois.fr/mentions-legales/ Plan 00:00 Intro 00:57 Les différents types de fracture de cheville 01:49 Opération : non systématique 02:54 Immobilisation : plâtre, résine, attelle ou rien 04:52 Au bout de combien de temps on peut marcher 06:27 Rééducation 08:56 Temps de guérison 11:38 Douleur persistante 12:16 Oedème, gonflement persistant 13:39 Complications (très rares !) 14:31 Séquelles (très rares!)