Скачать с ютуб видео 什麼是CSS PACE訓練？游泳訓練原則

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 什麼是CSS PACE訓練？游泳訓練原則 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 什麼是CSS PACE訓練？游泳訓練原則 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 什麼是CSS PACE訓練？游泳訓練原則 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

什麼是CSS PACE訓練？游泳訓練原則

在我們「燿宇的游泳學校」運用的是 CSS 的方法（Critical Swim Speed），這個方法，在燿宇教練的進階班，以及我們200M, 400M, 1000M, 加速度團練班都會講解。這裡簡單說明，「CSS配速」指的是您目前游1500M的速度。但不需要真的測驗一個1500M，只測驗200M及 400M就可以用換算推估，超級有效率又較無痛方法。透過測驗知道CSS均速後，就可以使用節拍器與游泳錶，來幫助您進行訓練。不得不說，GARMIN游泳錶 Swim 2 將「CSS配速」提示，以及「如何測得CSS均速」都放進手錶功能內，真是很強大，也是對游泳課表訓練的一大幫助！！使用GARMIN SWIM 2游泳錶，可以很方便的運用CSS PACE在游泳課表練習中： https://studio.youtube.com/video/Cpa2... 每週二的18:00，我們都會推出游泳教學小短片，希望藉此傳達正確的游泳動作觀念給大家。邀請大家「準時收看、分享按讚」喔～我是燿宇教練，一路從小學到大學，都是游泳校隊，甚至游到現在，跟游泳結下了深厚的不解之緣，在因緣際會之下擔任鐵人三項社團與訓練機構的游泳教練，因為想幫助鐵人三項參賽者能順利完成游泳項目，並且成績進步，不斷進修及精進自己的游泳教學內容，經常與國內外的鐵人三項及游泳教練請益，將自己的泳技及教學內容更加精進，希望能透過這頻道，將自己在游泳領域的所學、所見、所聞，分享給各位！ Facebook粉絲專頁：燿宇的游泳教室

Comments