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アクセプタンス&コミットメント・セラピー略してACT(アクト)を短時間でわかりやすく解説します! ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ ストレスケアチャンネルは、 ストレスケア東京上野駅前クリニックが運営するYoutubeチャンネルです。 このチャンネルでは ◎精神医学・心理学における科学的に正しい情報 ◎社会資源や精神保健などについての、すぐに使える情報 ◎医療従事者や学生など、精神医学・心理学に携わる方々が楽しく学べる教材 ◎ACT・マインドフルネスなど、心理療法の補助となるビデオ教材 ◎精神疾患の当事者によって制作された作品 ◎スタッフと当事者による共同制作作品 ◎ストレスケア東京上野駅前クリニックでの取り組み・デイケアの様子・日常など ◎皆さんの人生を、より皆さんの価値に従った有意義なものにするための楽しいコンテンツ などを幅広くお届けいたします。 よろしければ、チャンネル登録・評価・コメントなどよろしくお願いいたします。 ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ ~文献~ Harris, R. (2009). ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy. Oakland, CA: New Harbinger. Hayes, S. C., Strosahl, K., & Wilson, K. G. (1999). Acceptance and Commitment Therapy: An experiential approach to behavior change. New York: Guilford Press. Luoma, J. B., Hayes, S. C., & Walser, R. D. (2007). Learning ACT: An Acceptance & Commitment Therapy Skills-Training Manual for Therapists. Oakland, CA: New Harbinger & Reno, NV: Context Press. Ramnero, J., & Törneke, N. (2008). ABCs of human behavior: Behavioral principles for the practicing clinician. Oakland, CA: New Harbinger & Reno, NV: Context Press. Harris, R. (2013). Getting Unstuck in ACT: A Clinician's Guide to Overcoming Common Obstacles in Acceptance and Commitment Therapy. Oakland, CA: New Harbinger Publications. ~声~ VOICEROID 琴葉葵 ※商用ライセンス取得済 ~音楽~ YouTube Audio Libraryより ~クリニックURL~ https://tokyoueno.com/ #ACT #心療内科 #認知行動療法