У нас вы можете посмотреть бесплатно 50 Min Yin Yoga for Hips & Spine | Deep Stretch & Release for Flexibility + Pain Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Unlock deep tension and restore mobility in your hips and spine with this 50-minute Yin Yoga class. Perfect for all levels, this slow-paced practice uses long, passive holds to gently open connective tissues, improve flexibility, and calm the nervous system. 🧘♀️ What to Expect: Deep hip openers Gentle spinal releases Mindful breathing for relaxation Props optional (blanket, bolster, or blocks) This is the perfect session for anyone dealing with lower back stiffness, hip tightness, or simply looking to unwind and reset. Great for athletes, desk workers, and anyone in need of deep release. 👉 Practice regularly for long-lasting mobility and inner peace. 🙏 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more healing yoga sessions! #YinYoga #HipOpeningYoga #SpinalHealth #YogaForFlexibility #YogaForBeginners #YogaAtHome #SlowYoga #DeepStretch #YinYogaForHips #YinYogaSpine #YinYogaFullClass