Delicia LOW CARB, SIN HORNO, SIN HARINA Y SIN AZÚCAR - Rápida y Fácil (Bajos Carbohidratos) скачать в хорошем качестве

Delicia LOW CARB, SIN HORNO, SIN HARINA Y SIN AZÚCAR - Rápida y Fácil (Bajos Carbohidratos)

Esta es una de esas recetas que sorprenden por su simplicidad. Un postre low carb, sin horno, sin harina y sin azúcar, hecho con pocos ingredientes y listo rápidamente. La combinación de maní, coco y una crema super cremosa resulta en una textura firme por fuera y suave por dentro, ideal para quien quiere matar el antojo de dulce sin perder el control de los carbohidratos. Es una gran opción para el día a día, para servir helada o dejar lista en la nevera como postre de la semana, siempre respetando las porciones. Cuéntame en los comentarios si vas a hacerlo exactamente así o si vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los videos relacionados que separé abajo para ayudarte. 🔥 MI CANAL de CONSEJOS DE SALUD Y NUTRICIÓN Visítalo y suscríbete también:    / @patricialeitesaludynutricion   📚 MIS LIBROS DE RECETAS: (Desayuno, Almuerzo, Merienda, Cena, Dulces,..) 👉Diabetes 👉Desinflamar 👉Low Carb (Adelgazar y Salud) https://nutricionistapatricialeite.com 📋 INGREDIENTES: Base 1 taza (té) de maníes/cacahuates tostados sin sal 2 cucharadas de coco rallado sin azúcar 1 1/2 cucharadas de agua (o hasta obtener la consistencia adecuada) 10 gotas de edulcorante (opcional) Crema 2 tazas (té) de leche de coco (400 ml) (   • LECHE DE COCO CASERA, FÁCIL, 100% NATURAL ...  ) 15 g de gelatina sin sabor (   • El Poder de la GELATINA para MAYORES de 50...  ) 2 cucharadas de crema de maní/cacahuete (40 g) (   • Mantequilla de Maní / Crema de Cacahuate -...  ) 1 cucharadita de extracto de vainilla 10 gotas de edulcorante (opcional) Rinde 10 porciones, cada una con aproximadamente 254 calorías, 7 g de carbohidratos (3 g de fibra), 6 g de proteína y 23 g de grasa. - - - - - - ✅ MÁS RECETAS: - - - - - - - RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas    • RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar ...   DESAYUNO / MERIENDA / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud - Fáciles y Rápidas    • DESAYUNO / MERIENDA / APETITIVOS para Baja...   ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas    • ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Pe...   RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos    • RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Merie...   JUGOS, BATIDOS y BEBIDAS Saludables para Adelgazar, Salud, Masa Muscular y Belleza    • JUGOS, BATIDOS y BEBIDAS Saludables para A...   - - - - - - ✅ MÁS CONSEJOS Y RECETAS: - - - - - - - CÓMO ADELGAZAR - DIETAS y CONSEJOS (Alimentos, Suplementos, Hábitos, Recetas y más)    • CÓMO ADELGAZAR - DIETAS y CONSEJOS (Alimen...   TODO PARA DIABÉTICOS - Alimentos, Tés, Suplementos, Recetas, Consejos y Cuidados    • TODO PARA DIABÉTICOS - Alimentos, Tés, Sup...   TODO CONTRA LA INFLAMACIÓN - Recetas, Alimentos, Suplementos, Consejos y más    • TODO CONTRA LA INFLAMACIÓN - Recetas, Alim...   LOS MEJORES TÉS para ADELGAZAR y SALUD: Recetas, Beneficios, Preparación y Consejos    • LOS MEJORES TÉS para ADELGAZAR y SALUD: Re...   SALUD DEL CORAZÓN y ARTERIAS - Colesterol, Presión, Triglicéridos, etc - Recetas y Consejos (Síntomas, Alimentos y Más)    • SALUD DEL CORAZÓN y ARTERIAS - Colesterol,...   SALUD DEL INTESTINO - Recetas y Consejos para el Estreñimiento, la Hinchazón, la Inflamación Intestinal y más    • SALUD DEL INTESTINO - Recetas y Consejos p...   SALUD DEL HÍGADO - Recetas y Consejos (Grasa en el Hígado, Hígado Hinchado, Inflamado)    • SALUD DEL HÍGADO - Recetas y Consejos (Gra...   CÓMO MEJORAR el SUEÑO - Recetas, Alimentos, Suplementos, Consejos Contra el Insomnio y para Más Energía en tu Día    • CÓMO MEJORAR el SUEÑO - Recetas, Alimentos...   👉 VISITA EL ENLACE ABAJO para consejos sobre INMUNIDAD, DIGESTIÓN, HUESOS, TESTOSTERONA y más:    / @patricialeitesaludynutricion   ✅ 1# SUSCRÍBETE AL CANAL para recibir los mejores consejos: https://www.youtube.com/patricialeite... ✅ 2# COMPARTE EL VIDEO y vamos a ayudar más personas: Envíalo a tus amigos por WhatsApp / Facebook e invítalos para suscribir al canal! ⚠️ La información proporcionada en este canal es de carácter informativo. No debe utilizarse como base para el autodiagnóstico, la autoprescripción o el autotratamiento. Consulte siempre a su médico y/o nutricionista.