Hur man använder en eltandborste - Folktandvården скачать в хорошем качестве

Hur man använder en eltandborste - Folktandvården

I den här filmen visar vi hur du borstar tänderna med en eltandborste. 1) Lägg 2 cm fluortandkräm på borsten. (För eltandborstar med mindre munstycke lägger du först på 1 cm tandkräm och borstar överkäken, sedan fyller du på med 1 cm tandkräm och borstar underkäken.) 2) Börja längst bak i överkäken, på utsidan av tänderna. 3) Håll eltandborsten mjukt och låt den jobba en liten stund mot varje tand medan du för den framåt. 4) När du är klar med hela utsidan borstar du insidan av tänderna och avslutar med tuggytorna. 5) Gör sedan samma sak i underkäken: Borsta utsidan, sedan insidan och slutligen tuggytorna. 6) Hela tandborstningen bör ta ca 2 minuter. 7) Undvik att skölja munnen när du är klar. Ta i stället lite vatten på borsten, sug in, skölj runt mellan tänderna och spotta ut. Då får du ett effektivt och billigt munskölj. Prenumerera på vår kanal: http://bit.ly/2hlKdfH Följ oss på Facebook: http://bit.ly/2hvU56S Boka tid hos oss: http://bit.ly/2h51tVR Besök vår hemsida: http://www.folktandvardenstockholm.se