Herkes Kahve İçmeli Mi? Kısıtlanması Gereken 7 Durum! скачать в хорошем качестве

Herkes Kahve İçmeli Mi? Kısıtlanması Gereken 7 Durum!

Kahve, günlük hayatımızda sıkça tüketilen ve birçok faydası olan bir içecektir. Ancak bazı sağlık durumlarında kahve tüketiminin dikkatli olması, hatta sınırlandırılması gerekir. Bu videoda, kahvenin kısıtlanması gereken özel durumları detaylıca ele aldım. Özellikle çarpıntı, ritim bozuklukları ve anksiyete bozuklukları yaşayan bireylerde, kahvenin içerdiği kafein kalp ritmini olumsuz etkileyebilir. Ayrıca kahve, uyku bozukluklarını artırabilir, mide hassasiyeti olanlarda reflüyü tetikleyebilir ve sindirim sisteminde rahatsızlık oluşturabilir. Yüksek tansiyon hastalarında da kan basıncını yükseltebileceğinden kahve tüketimi dikkatle sınırlandırılmalıdır. Sıvı kaybı (dehidratasyon) riski olan bireylerde, kahvenin idrar söktürücü etkisi göz önünde bulundurulmalı; yeterli su alımı mutlaka sağlanmalıdır. Gebelik ve emzirme dönemindeki bireylerde ise kafein, hem anne hem de bebek sağlığı açısından potansiyel riskler barındırabilir. Kısacası kahve her zaman zararlı değildir ama herkes için de masum değildir. Bu videoda, kimin neye dikkat etmesi gerektiğini sade ve bilimsel bir dille anlattım. 00:00 Başlangıç 00:20 Çay kimler için zararlı? 00:30 Çarpıntısı olanlar kahve içebilir mi? 00:40 Ritim bozukluğu olanlar kahve içebilir mi? 01:00 Uyku bozukluğu olanlar kahve içebilir mi? 01:40 Sindirim problemi olanlar kahve içebilir mi? 01:50 Kaygı problemi olanlar kahve içebilir mi? 02:10 Tansiyon yüksekliği olanlar kahve içebilir mi? 02:40 Sıvı kaybı olanlar kahve içebilir mi? 03:10 Gebelik ve emzirme döneminde kahve tüketilebilir mi? Kendi kitabım da olsa #reklam " Herkes Kahve İçmeli Mi? Kısıtlanması Gereken 7 Durum! " ile ilgili makalemi okuyabilirsiniz ⤵️ https://drmuhammedkeskin.com/wp-admin... Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın. Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:    • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler   Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:    • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam   Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey    • Kalp Kapak Hastalıkları   Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:    • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler   Kalp Hastalıkları ve Oruç:    • Kalp Hastalıkları ve Oruç   Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:    • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler   Sık Sorulan Sorular:    • Sık Sorulan Sorular   Randevu: 02164757066 Adres: Doç. Dr. Muhammed Keskin, Feneryolu, Bağdat Cad. No: 91, D:4, Kadıköy, İstanbul - Sosyal Medya Hesaplarımız: Twitter: www.twitter.com/kardiyobey Instagram: www.instagram.com/kardiyobey Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey YouTube:    / @kardiyobey   Web: www.drmuhammedkeskin.com Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue... #kardiyobey #kardiyoloji #docdrmuhammedkeskin #kahve #kahvetüketimi #uyku #anksiyete #kaygı