У нас вы можете посмотреть бесплатно 跑步大哉問:腳跟 vs 前足 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
探討跑步著地方式(包含腳跟、腳掌與腳尖著地)對跑步經濟性與運動傷害的影響。研究指出,雖然許多人認為非腳跟著地更具優勢,但實際上大多數跑者(包含精英選手)仍習慣以腳跟著地,且單純改變著地型態未必能提升能源效率。 運動生理學網站網址為http://www.epsport.net/epsport/mainep.asp