Yin Yoga für die Periode | Yoga gegen Regelschmerzen & Menstruationsbeschwerden скачать в хорошем качестве

Yin Yoga für die Periode | Yoga gegen Regelschmerzen & Menstruationsbeschwerden

Wohltuendes Yin Yoga für die Periode gegen Regelschmerzen, PMS und Schmerzen im unteren Rücken. Die Einheit besteht aus schmerzlindernden, therapeutischen Yoga Haltungen aus dem Yin Yoga und dem Feminine Yoga, die die Durchblutung und den Energiefluss im Beckenbereich anregen und dir so bei Menstruationsbeschwerden, Unterleibsschmerzen und einem schmerzenden unteren Rücken helfen. Die Einheit wirkt regenerierend & entkrampfend und ist speziell für ein optimales menstruelles Gleichgewicht, da sie den natürlichen Fluss unterstützt. Die Gesamtwirkung dieser Sequenz ist erdend, entspannend und nährend. Genau das, was wir während der Periode für unsere Frauengesundheit brauchen. Da deine Periode natürlich sehr individuell ist, fühl in dich hinein und finde gern immer deine Variante, in der du dich wohlfühlst! Ich wünsche dir ganz viel Ruhe & Entspannung und freue mich über dein Feedback in den Kommentaren! ♥️♥️♥️ Alles Liebe, Lisa ▬▬▬ ⬇️ Kostenloser Yoga Mini-Kurs ⬇️ ▬▬▬ Ein Yoga Kurs speziell für eine beschwerdefreie und entspannte Menstruation mit Yoga, Meditation & Atemübung. Jetzt direkt kostenlos anmelden: https://innermoonflow.de/periode-flow... ▬▬▬ ♥️ Unterstütze mich ♥️ ▬▬▬ Wenn dir meine kostenlosen Inhalte gefallen und du etwas zurückgeben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstützen. Dies hilft mir weiterhin kostenloses Yoga in die Welt zu bringen. Dankeschön 🙏🏻 https://www.paypal.com/donate/?hosted... ▬▬▬ 🧘‍♀️ Mein liebstes Yoga Equipment 🧘‍♀️ ▬▬▬ ➔ Das ist meine Matte: https://amzn.to/49DY5sB * (leicht & dick genug, umweltfreundlich, günstig & langlebig - ich nutze sie bereits seit 6 Jahren und liebe sie!) ➔ Meine Kork Yoga Blöcke: https://amzn.to/3Twp9Eu * ➔ Mein Yoga Bolster: https://amzn.to/3ICFoJK * ➔ Technik: meine Kamera https://amzn.to/4a57glE * & mein Mikrofon https://amzn.to/3ICG7us * ▬▬▬ 👇 Für regelmässig YOGA, Meditation & Connection 👇 ▬▬▬ 🌙 Abonniere meinen Kanal:    / @innermoonflow   🌙 Trage dich zu meinem Newsletter ein : https://www.innermoonflow.de/newsletter 🌙 Schau auf meinem Instagram Profil vorbei:   / innermoon_flow   --- MUSIK in den Videos: https://share.epidemicsound.com/7w3chf --- das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung!