СДЕЛАЛА ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ - Семья не Сразу Поняла , что Блюдо без Мяса !!! скачать в хорошем качестве

СДЕЛАЛА ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ - Семья не Сразу Поняла , что Блюдо без Мяса !!!

#постныерецепты #постныеблюда #тефтелирецепт #тефтелисрисом #тефтелиизгречки #постныетефтели #гречневыекотлеты ******†******************************************** ЭТИ ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ УДИВЯТ ВАШИХ БЛИЗКИХ И ГОСТЕЙ ! БЮДЖЕТНЫЕ , СЫТНЫЕ , СОЧНЫЕ . НЕ разваливаются , идеально держат форму , можно запекать в духовке , даже без обжаривания , просто залить соусом . ИНГРИДИЕНТЫ : 150 грамм гречки сухой ( отварить 50 грамм риса сухого ( проварить 1 лук ( 100 грамм ) 2 морковки ( 150 грамм ) 1 ст л муки с верхом ( 25:грамм ) черный молотый перец 1 ч л соли ( по вкусу) 1'ч л приправа мясная любая Раст .масло для обжарки 300 - 400 мл том . сока ( или соуса ) лав .лист , кориандр горошек , перец горошек ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ВИДЕО . СОХРАНЯЙТЕ РЕЦЕПТ - Пригодится , когда у вас останутся остатки каш ! ******************************************************* Также ДЛЯ ПОСТА , и не только РЕКОМЕНДУЮ ОВОЩНЫЕ ГОЛУБЦЫ - вкуснее чем с мясом , рецепт здесь -    • Рецепт Вкуснейших ГОЛУБЦОВ  - без грамма м...