頑張っているのに生きづらい人へ｜無意識の「自己否定の言葉」の正体（簡単プチワーク付き） скачать в хорошем качестве

頑張っているのに生きづらい人へ｜無意識の「自己否定の言葉」の正体（簡単プチワーク付き）

「なんで私は、いつもダメなんだろう…」 そんな言葉が、ふとした瞬間に 頭の中をぐるぐる回ってしまうことはありませんか。 自己否定の言葉は、 止めたいと思ってもなかなか止められないものです。 でも実はその声は、 本当のあなたの声ではない可能性があります。 心理学では、このような思い込みを **コアビリーフ（核心信念）**と呼びます。 多くの場合、幼少期に親や周囲の大人から言われた言葉が 無意識の中で「自分の声」のように再生され続けているのです。 この動画では ・自己否定が止まらない理由 ・幼少期の言葉がセルフイメージを作る仕組み ・心を少しずつ柔らかくする簡単なワーク についてお話ししています。 もしあなたが ・頑張っているのに自信が持てない ・いつも自分を責めてしまう ・生きづらさを感じている そんな状態なら、 この動画が少しでもヒントになれば嬉しいです。 動画の中でお伝えしている 「これ本当？」ワークは、ぜひ今日から試してみてください。 さらに詳しい心の仕組みやワークは noteの記事でも解説しています。▶︎noteブログ記事はこちら https://note.com/aquatone/n/n9adc6287... また、本気で心のブレーキを外したい方は 体験個人セッションもご案内しています。 あなたの人生が 本来の力で動き出すきっかけになれば嬉しいです。 ――――――――――――――――― 🌿 3分でできる【インナーチャイルド診断】 あなたが陥りやすい感情から選ぶだけで、 今も働いている生き方のパターンが分かります。 ▶︎https://www.reservestock.jp/page/fast... 🌿 体験個人セッションについて 本気でこの繰り返しを終わらせたい方へ。 あなたのパターンを特定し、実際に緩めるところまで伴走します。 　◆◆Youtubeをご覧いただいた方へのスペシャル特典◆◆ 現在体験個人セッション¥11,000のところ、 🎁 2時間の「心の仕組みワークシップ」動画視聴🎁 こころの可視化ワークシートPDF 込みで ¥3,000（税込）です。 申込フォームに「Youtubeを見ました」と書き込んでください。 👉 https://bit.ly/3VzebPZ（目的地を開くをクリック！） その「生きづらさ」や 「虚しい気持ち」は、 幼い頃、親との関係性の中で身につけた 生き方のパターンが 今も無意識に働いているのかもしれません。 このパターンがある限り、 同じ悩みが場面を変えて繰り返されることがあります。 まずは、あなたのパターンをもっと深く緩めるために、 体験個人セッションをご用意しています。公認心理師の 石川美樹が、無意識の領域から整えるサポートをしています。 📌 こんな方におすすめです ・頑張っているのに成果が出ない ・自信が持てず、行動が止まる ・人の目が気になりすぎる ・セルフイメージを根本から見直したい ・心理学・無意識・インナーチャイルドに関心がある ◆ 問い合わせはこちらから◆ https://resast.jp/inquiry/4002 ブログ・セッション詳細はこちら 👉 https://www.aquatone-net.com/（公式HP） 👉 https://note.com/aquatone（noteブログ） 👉   / （インスタグラム）   👉 無料インナーチャイルド診断 https://note.com/aquatone/n/ne5327d8f... ――――――――――――――――― 📌 公認心理師・心理セラピスト 石川美樹 幼少期の心の傷やトラウマに寄り添い、 「生きづらさ」を根本から解放するお手伝いをしています。 チャンネル登録・高評価も励みになります。