60 ದಾಟಿದವರು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು..! | Geriatric Nutrition | Nandini Murthy | Gaurish Akki Studio скачать в хорошем качестве

60 ದಾಟಿದವರು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು..! | Geriatric Nutrition | Nandini Murthy | Gaurish Akki Studio

Program Sponsor: RM Sampoorna Healthy Food Products ಇಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಯಾದ, ಶುಚಿಯಾದ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಠವಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡದೇ, Preservatives ಬಳಕೆ ಮಾಡದೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವು. ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪೌಡರ್, ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ, ಖಾರದಪುಡಿ, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಲಾಡು, ಹೆಲ್ತ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಕೊರ್ಲೆ ಮಿಲ್ಲೆಟ್ ಪೌಡರ್, ಬೇಬಿ ರಾಗಿ ಸರೀ ಪೌಡರ್ ಹೀಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಟವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇವರು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅಮ್ಮನ ಕೈರುಚಿಯ ನೆನಪು! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ 100℅ Organic RM Sampoorna healthy Food Products Order now via WhatsApp or directly on our website. Contact :+91 99011 49092 Website: www.rmsampoorna.com ======================== Discover the true meaning of Geriatric Nutrition — healthy food habits, soft diet, brain gym, chair yoga, mudras, and lifestyle changes every senior must follow. In this enlightening Family Doctor episode, Nutritionist & Wellness Coach Nandini Murthy explains how elders can stay strong, active, independent, and mentally peaceful after 60. Learn about memory health, brain fog prevention, ideal hydration, simple home foods, affordable nutrition, emotional wellbeing, meditation, and daily routines for seniors. A must-watch for families caring for aging parents and grandparents. #GeriatricNutrition #SeniorCitizenHealth #OldAgeCare #KannadaHealthTips =================== ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತಂಡದಿಂದ ಹೊಸ ಸಿನೆಮಾ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ ಚಾನೆಲ್‌ "ಈ ಮಾಯೆ ". ಸಿನೆಮಾ ಮತ್ತು ಮನೋರಂಜನೆಗಾಗಿಯೇ ಮೀಸಲು! ನೋಡಿ, ಹರಸಿ, ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಶೇರ್‌ ಮಾಡಿ; ಸಿನೆಮಾ ಜಗತ್ತಿನ ಹೊಸ ಹೊಸ ಅಪ್ಡೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ತಪ್ಪದೇ ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್‌ ಮಾಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವಿರಲಿ. Pls Subscribe and Support Us :    / @e-maaye   ======== Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಬಳಗವಾಗಲು ಇಚ್ಛಿಸ್ತಿದಿರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ Join(ಜಾಯಿನ್)‌ ಬಟನ್‌ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಮೆಂಬರ್‌ ಆಗಬಹುದು..! ಏನಿದು ಜಾಯಿನ್‌ ಬಟನ್? ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಂಟೆಂಟ್‌ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಸಪೋರ್ಟ್‌ ಮಾಡೋಕೆ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ ನೀಡಿರುವ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ಈ ಜಾಯಿನ್‌ ಬಟನ್‌. ಜಾಯಿನ್‌ ಬಟನ್‌ ಒತ್ತಿ ನೀವು ನಮ್ಮ ಬಳಗದ ಭಾಗವಾಗಿ. Join Now :    / @gaurishakkistudio   ==================== To Advertise or Promote Your Brand in Gaurish Akki Studio Please Contact : Mr Vinayaka Salimath 63660 85635 / 74069 46667 ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : Mr Vinayaka Salimath 63660 85635 / 74069 46667 ===================== ನಮಸ್ಕಾರ, ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರೋ, ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರೋ ಸಂಸ್ಥೆ. (ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದೇ ಇದರ ಉದ್ದೇಶ.) ಆದರೆ ಇದರ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ ಅನ್ನುವಂಥದ್ದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಸೋ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.‌ ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣದಾದಾರೂ ಓಕೆ. ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ದ ಪೇಟ್ರನ್ ನೀವು ಅಗಬೇಕು ಅಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಡೆ ಕೊಟ್ಟಿರೋ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ನೆರವಾಗಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಟೆಂಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿ. For One Time Payment - gaurishakkistudio@upi ...................................................................... Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ...............................................   / gaurishakkistudio   ................................................ Support our Work...It Matters..! ========================== ಧನ್ಯವಾದ ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ =========================== geriatric nutrition,kannada health tips,elderly diet tips,senior citizen nutrition,kannada wellness video,brain fog solutions,kannada family doctor,nandini murthy nutrition,kannada health awareness,old age diet plan,kannada yoga tips,chair yoga for seniors,memory loss prevention,kannada nutrition tips,rm sampoorna foods,kannada health education,elder care tips,kannada medical advice,healthy aging tips,healthkannada,kannadahealth #FamilyDoctor #HealthyAging #ElderlyDiet #BrainFogSolutions #ChairYoga #NutritionForSeniors #KannadaWellness #HealthyLifestyle #NandiniMurthy #RMSpSampoorna #HolisticHealth #MentalWellbeing #ActiveAging #ElderCareTips #KannadaVideo #HealthAwareness #healthkannada #kannadahealth Gaurish Akki Studio, Gaurish Akki, Family Doctor, Secrets of Mahabharata, Maha money, officer, blood warrant, death warrant, Veerappan blood warrant, SK Umesh, Jagadisha Sharma Sampa interviews, JB Rangaswamy, Prof Malini Suttur, Dr Malini Suttur, Dr Sujay Gopal #GaurishAkkiStudio #GaurishAkki #AnchorGaurish #GaurishAkkiStudioGAS #GASStudio #GaurishStudio #GourishAkkiChannel #GourishAkkiYoutube #akkistudio #gaurishakki #gaurishakkistudio #NewsReaderGaurishAkki #NewsAnchorGaurishAkki #NewspresenterGaurishAkki #tv9GaurishAkki #SuvarnaNewsGaurishAkki #GauriAkkiStudio