Gurkensalat, der Bauchfett verbrennt! Meine Mutter hat in einem Monat 25 kg abgenommen. скачать в хорошем качестве

Gurkensalat, der Bauchfett verbrennt! Meine Mutter hat in einem Monat 25 kg abgenommen.

Hallo! Ich möchte Ihnen beim Abnehmen helfen! Ich weiß, wie schwierig es ist! Das Wichtigste beim Abnehmen ist die Ernährung! Sie müssen Ihre Essgewohnheiten und Ihren Lebensstil ändern. Sie müssen mehr Gemüse in Ihrer Ernährung essen. Sie stecken voller Vitamine und Ballaststoffe! Viele Vorteile und wenig Kalorien! Probieren Sie diesen Gurkensalat! Es ist sehr lecker und gesund! Gurkensalat enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente! Man kann viel essen! Wenig Fett und Kalorien! Viele Vorteile! Salat, der Bauchfett verbrennt! Meine Mutter hat abgenommen! Sie hat so schnell abgenommen! In einem Monat! Bauchfett schmilzt dahin! Meine Mutter hat ihren Lebensstil geändert! Sie fing an, mehr Aktivität in ihr Leben zu bringen. Mehr Spaziergänge an der frischen Luft und leichte Bewegung! Natürlich hat sie auch ihre Essgewohnheiten geändert! Das alles hat ihr beim Abnehmen geholfen! 😊😉🙌 Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte. 💬 Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😋 Wenn dir meine Rezepte gefallen, like bitte meine Videos und schreibe einen Kommentar! Vielen Dank! 👍 Werde Sponsor und unterstütze den Kanal 🌹:    / @pollyskuche   Rezept . 📌 3-4 Hühnereier. Schalten Sie Untertitel ein, um mehr zu erfahren! Wasser. 10 Minuten kochen lassen. 3-4 Stück Kartoffeln. Wasser. kochen, bis es weich ist. 1-2 Zucchini. Olivenöl. 3-5 Minuten braten. 2 Gurken. die Haut abziehen. 2 kleine Löffel Salz. mischen. 10 Minuten einwirken lassen. Schalen von Eiern entfernen. in kleine Würfel schneiden. überschüssige Flüssigkeit ausdrücken. Von den Kartoffeln die Schale schälen. in kleine Würfel schneiden. grüne Zwiebel. 3-4 Löffel dicker Joghurt. Mayonnaise 20 Gramm. Senf. Knoblauch. mischen. Gesunder und leckerer Salat! Machen Sie dieses Rezept unbedingt, wenn Sie abnehmen möchten!